ヘタこいた～！

一昨日の事、まぬけな事をしてしまい、左肩を負傷。
負傷した時点で、吐き気と痛さでかなり苦しかった・・・。
とりあえあず放っておけば痛みはひくやろ・・・大間違いでした。
痛みは増すばかりでほとんど眠れず、悶絶を繰り返すのみだった。
もしかして骨にヒビでも入ったんかな？と思ったけど、何気に肩を触ると妙なくぼみがあった。
関節がはずれてるのかな・・・？と思い、朝になって整骨院に直行！
先生が見るなり一言『関節外れてるやん、よう辛抱してたな』だって。
それから、整骨院では恒例？の電気ビリビリマシン（正式名称は知らない）の後、いよいよ元に戻す。
何度かグリグリ腕を捻られた時、バキッ！って音と共に少し楽になった。
とりあえず関節は元に戻ったけど、１ヶ月は無理をしたらダメと言われた。
１度クセがつくと、はずれやすくなるらしい・・・。
とは言っても、今の時点では肩は上がらんし、水平に上げる事も出来ないし、気をつけ状態にもならない。
５００ｍｍのペットボトルを持つのも辛い。
ほんま、ヘタこいた～～！！やわ。