体力に自信ありますか？

ないです！ないです！！
大事なことなので、先生2回言いましたよ。
体力はあるのかもしれないんですけど、自信はないです。
自信がないので、やってみようとか思わないんですよね。

一応ジムの会員にはなってるんですけど、
会員登録して、カウンセリング受けて、満足しちゃった(笑)
基礎代謝が低いんですって。だから筋トレをしましょうって。
でも・・・筋トレって・・・地味ですよね
必要なのはわかってても、モチベーションあがらないです(言い訳)

そこでロデオボーイですよ！
とりあえず家で出来るっていうのが、素晴らしい！
乗ってるだけっていうのがまた、素晴らしい！！
TV見ながら・・・は酔いそうなので(笑)、音楽でも聴きながら。
調子に乗って歌っちゃっても誰もいない！お気楽♪
ハァ～、ちょっとした憧れですよね～。

あれ、何だか「筋肉をつける」という目的とずれてますが、
良いんです、何事も楽しくなくちゃ★



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