ダイエット

最近ダイエットしようかと思ってる。
現在の体重は５７キロ、もときは５０キロくらい。
ゆうやもおそらくは５０キロ前半。
やばい。
とりあえず何を始めればいいのかわからないが水ダイエットか。
果たして効果あるのか？
そもそも水だけでやせてたら、水太りと矛盾する気もする。
数理科として矛盾は許せん。
でも、キンパラという神様がいる限り大丈夫だと思ってしまうのが難しいところだ。
とりあえず５０キロ前半に戻してみよう。