私の今年は・・・というと前半は体調的にあまり良くなかったのですが、後半から回復してきた感
じです。年齢的にも体が変化するときかもしれませんね。一番以前と違うのは“白湯(さゆ)”を
飲むとおいしいと感じるようになったことです。
温かい飲み物・食べ物は"陽の気”を取り入れるといって体にいいんですよね。
来年も続けて行こうおもいます。
今年もあと数日、皆さんも体に気おつけてよい年をお迎えくださいね。
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