【１１月１２日（水）】 椎間板ヘルニアの再発

　心配をおかけしました。今は少し良くなっています。

　ベッドから起き上がるのに一苦労して、咳をすれば背中に痛みが走ります。お尻を引いて前かがみに歩かざるを得ません。姿鏡で見ると体全体が「く」の字に曲がっています。

　原因は、椎間板ヘルニアで第３関節と第４関節が磨り減っていて、骨が神経に当たり痛むとのことです。

　

　治療法は、先ず痛み止めの薬を飲み、リハビリに努めるのが現状では良いようです。最後は、手術をして骨を削ることになるのですが、今しばらく様子を見るようにとのことです。

　根本的な治療法もなく、当面は薬で痛みを和らげているだけで、再発の心配が付きまといます。

　加齢と体重超過で、このようになりました。食事療法と適度な運動で体重を落とすことが肝要なようです。

　乗り物でいえば６２年前から運転しているダンプカーが過搭載でシャフトが磨耗したようなものです。そう思って日頃からシャフトには油を注いでいるのですが。暴飲暴食の自業自得のきらいは大いにあります。

　昨年に続き再発しました。少し良くなると痛かった時のことを忘れて無節操な振る舞いをした付けが、ここに来ました。

　自分こそは、無病息災と高をくくっていたのですが、やはりダメでした。これからは、せめて一病息災で、残りの時間をヘルニアと付き合っていきます。

　皆様もご用心の程お願い申し上げます。