やっと実感がわいてきた

数日友達の手伝いで、コインパーキングの撤去作業
本格的肉体労働は、病気になってから初めてだ

数十年振りに、ハッツタりモルタル練ったり、
サンダーで切ったり、ブロック積んだり
普段やらない作業は楽しいが、相当堪えたな～
一人前の仕事では無かったけど許して（笑）
セメント１袋、２０kｇ、担げない・・・
胸まで持ち上げるのも一苦労、情けない・・
バーベルのウェイトつけない棒だけで２０ｋｇ
以前は、頭上までリフトアップで
トレーニングしてたんだけどな～

とはいえ、何とかここまで回復した充実感もあり

病状は冴えませんが、
もう暫くは生きられる実感がやっと芽生えた

筋肉痛予防の為、昔のコントの年寄りの如く
サロンパス、あちこちに貼りまくり