３００ＶＢ

　以前は、職員の福利厚生で開催されていた３００歳バレーですが、今は有志が集まって催されています。
その大会も今回で第９回とのことで、時が過ぎる早さに驚いています
今日は隣町の体育館で、Ｅ軽Ａ・Ｅ軽Ｂ・Ｏ戸・Ｙ別の４チームが集まり、リーグ戦で３００歳（９人制）バレーを楽しみました。
ハンドリングの反則は殆どなく、ネッチも上部白帯のみ、ボールが繋がってラリーが続き楽しければ、それでＯＫって感じです
日頃、あまり体を動かしていない者が多いと思われるので、１チームあたり３試合は、なかなかキツイですよね
でも、楽しかったです
是非、今後とも継続したい行事の一つです。
　さぁ～これから、この大会の打上です
おそらく、大宴会になることでしょう

きんにくん

　サーブレを主に練習してきて、昨日、６年生の相手で入った５年生が、その効果が少し表れていると、Ｋコーチからコメントがありました。
やればやるだけ上手くなるのが、ジュニアの面白いところです
　先日の３００歳ＶＢ練習で、Ａッキと対人をしましたが、ちょっとキツかったけど、楽しかったです。
筋肉の張りが心地よいです
明日は、その３００歳ＶＢ大会です。
ってことは、週明け月曜日辺りが、筋肉が張るころでしょう。
筋肉痛って気持ち良いよねぇ

ＡＩ○Ａｃｕｐ

　定期的にソフバを楽しんでいる方々で、新年会を兼ねてソフバ大会を催しました。
趣旨ご理解の上、昼も夜も盛り上げてくれたラブ注入の皆様
総合優勝（ジャンケンで決まり）の超絶ＡＲＡＳＨＩチャンの皆様
混成の部に参加された各チームの皆様
ありがとうございました
　昨日もジュニアはサーブレシーブの練習です。
コート外では、保護者の皆様が卒団式の打ち合わせ、大洋カップの対戦等詳細も決まり、６年生を中学へ送る時が刻々と近づいています

必死に頑張ろう！

　高校新人戦の審判業務
仕事のため、一日のみ遅刻且つ早退での参加で、申し訳ありませんでした
　どのチームもみんな頑張っていて爽やかです
男子は少ししか見られなかったけど、ちょうどＥ高が競ったゲームを落としたところでした。
予選でもトーナメントでも同じチームにやられたみたいです。
今年の管内男子は、力が均衡しているようでもあるので、これから、気持ちを入れて、必死に練習したチームが、抜きん出ることができるでしょう
　女子の優勝はＥ高でした
準決勝では、我が母校と対戦し、フルセットの厳しい試合を展開しました。
Ｒ高は高いブロックが武器ですね。
Ｅ高は、その高さに対し決めきれず、リズムを崩し、なんだか不調のようでした。
必死さが伝わってこないのが印象でした。
ここ数年は追われる立場で、どのチームも必死に挑んできます。
そのことは、なかなか大変なことだと思います。
だから、どこよりも必死に練習をして、よりレベルアップして欲しいと思います
　ジュニ練は、昨日もサーブレの練習でした。
ｋｏ－タと二人で、ひたすら球出しです
終盤には、全コーチとアッキも来てくれたので、各担当に分かれて練習することができ、選手は多くボールに触れることができて良かったですね。
Ａチームのレシーブは、かなり上達して来ていますが、コートの中で実践できるまでには、まだまだ練習が必要です。
遠ジュニも必死に頑張ろうね
　カンペーがゴールしました。
いつも、走っている様子をネットで見ていましたが、本当に凄いことですね。
　職場の後輩が、弁論大会（意見発表会）で優勝しました。
これも凄い。
Ｅ高優勝、マラソン完結、発表会優勝など、みんな凄いですねぇ

Ａ集結

　なんだかんだで、やっと女子Ａのメンバー全員が揃ったので、新チームの目標と副キャプを決めてもらいました。
自分たちで決めた「チームワーク」「元気」を忘れずに、「一緒懸命」に練習をして下さい
　久しぶりに、Ｓタ先生も来てくれたので、女子Ｂを見てもらいました。
ほとんどコーチのｋｏ－タ先輩には、６年生の相手をしてもらいました。
Ｋコーチも体調が戻りました。
昨日も何とか手分けして練習をしましたが、指導者の目がない時でも、自分に厳しく練習をしましょう。
練習するのは、他の誰でもなく「自分」ですからね
　６年生は、対人パスなどの時、意識を高く練習して欲しいと思います。
ちょっと雑になっています。
それでも、相当な数をこなしているので、効率的ではないにしても、理屈抜きで身に付く部分もあるだろうけど、悪い癖も付いてしまうかもしれません。
だから、丁寧にパス練をしましょうね
　夜のソフバ練習は、今回も賑やかでした。
前ジュニ卒の子達（もう約２５歳）も来て、会場を大いに盛り上げてくれました
病み上がりのＫコーチも、つられてフライングをしたぐらいですから

田中杯

　地区の中学大会の審判業務。
荒天予報だったので、帰りは吹雪きでした。
でも、今は、今のところは、穏やかですが・・・
　遠ジュニ関係では、６年生が４名、Ｅ中チームとして参加しました。
内容的には、まだまだバレーになっていないけど、勝利することもできたし、良い経験をしたと思います。
ご理解いただいた皆様、ありがとうございました
　男子は、Ｅ軽もＭ別も、みんな上達していて、ジュニア卒でない子達も、かなり上達していて、その姿に感心して見ていました
２セット目は厳しいゲームでしたが、Ｅ軽が獲りました。
しかし、先生から激が飛んでいたので、その内容に反省があったのでしょう。
両チームとも、より一層の練習を積んで、地区の中学男子バレーを盛り上げて下さい
　○白中は、冬休み中の練習不足もあったのでしょうか
もっとできるはずだと感じていましたが、勝ち進むことはできませんでした。
でも、エースのスパイクなど、みんなの成長が見られました
　ｎａｎ中が優勝した訳ですが、サーブレシーブの強化が必要なようです。
どのステージでも、どのレベルでもサーブレシーブは永遠のテーマでしょうから、なかなか難しいものではあります。
久しぶりに見たｎａｎ中は、みんなレベルアップしていて、２年生が２年生らしく「雰囲気」が出て来たのが、大変嬉しく思いました
さらなる向上を期待しています

やる気

　二次キャンから帰って来たＥ中男子部を久しぶりに見ました。
みんな、以前より上手になり、レシーブも雰囲気が出てきて、その成長振りに感心しました。
より一層の気合を入れて、必死に練習に取り組めば、あと数ヶ月後の中体連までに、かなりの成長を遂げると思われます
　女子部は、前回の練習より、ちょっと元気がなかったかな
気持ちのコントロールってのは、なかなか難しいですね。
　ジュニ練は今日もレシーブでしたが、パーツ毎の練習では、思いのほか上手くできるのですが、実際のサーブを上げるとなると、これがなかなか上手くはいきません。
そんなものだってことは重々分かっています。
繰り返し・繰り返し・・・辛抱・辛抱・・・することで、上達して、将来に繋がるのだからね。
　返事と声は、まずまずでしたね
　男子にコメントをする時に、ボール拾いの３年生の子が、駆け足で寄って来て、そのコメントを聞こうとしていました。
その貪欲さに、とても感心しました

attention

　極寒と乾燥の日々が続き、正月の疲れもあり、免疫力が低下し、インフルウィルスにやられちゃう
昨日の練習では、選手が数名とＫコーチがダウンして欠席しました。
週末の大会に向けて、６年生も一緒に頑張っているＥ中女子部も、メンバーがぎりぎりの状況となりました。
（ゆっくり休んで早く元気になって下さいね）
来週からは学校も始まり、人と接することが多くなります。
うがい、手洗いなど、予防に努めましょう
（私はアルコール消毒も欠かしません）
　昨日もジュニ練は、レシーブで膝を入れる感じの練習でした。
やはり、小学生向きの面白い練習のようです。
その効果が表れるのを期待して、しばらく、拘って練習を続けてみたいと思います

バボ日記

　今日のジュニ練は、○小だったので、○中メンバーも来てくれて、ほとんどコーチのｋｏ－タも来てくれて、忙しい中、旭川帰りのＵコーチも来られたので、私は新女子を、Ｋコーチは女子Ｂを、Ｕコーチは男子を、じっくり指導することができました。
　女子Ｂはオーバーパスの練習です。
誰がセッターをできるかな
　女子Ａはサーブレの練習です。
低く・膝入れ・面・送り・・・なかなか上手にできましたね
（膝滑レシーブは、なかなか良いかもしれないなぁ）
今日から練習日記を書いてもらうことにしました。
「自ら」振り返り、反省し、目標を定め、努力して、それらをまた繰り返す。
「自ら」考えることで、きっと、何かが変わるでしょう
　６年生はＯＢやＯＧと一緒に、コートに入っての練習ができました。
ｋｏ－タ、○中メンバー、ありがとうね
６年生チームは、練習中に笑い声が多かったりして、ちょっと、だらけた感じもしたので、気持ちを入れ直して、ケジメを持って、練習して欲しいと思います

単独初

　先日行われた高校新人大会の予選は、Ｅ高が優勝しアベックで全道大会に挑めることになりました
函館までもの遠方に行くのだし、親や周囲への感謝の気持ちを忘れずに、ベストで戦って欲しいと思います
　昨日は、新チーム単独での初の練習試合でした。
今季もＭアスさんにはお世話になることでしょう
よろしくです
　前年より既にＡチームとして練習してきたメンバーの多いＭアスさんには、ダブルスコア以上で大敗しましたが、先ずは現状を知る良い機会となりました。
　男子は、今季もキャプを中心にして、ボールを繋ぐことになるでしょう。
４年生には、もっとチームを引っ張って行って欲しいので、自分に厳しく、強くなってもらわなくてはなりません。
みんながもっと、バレーを上手くなりたい気持ちを持ってくれると良いのですが・・
その気にさせるのが、良い指導ですよね（頑張るぞー）。
　女子は、普段の練習ほどサーブも入らないし、レシーブも上がりませんでした。
それでも、良い繋がりやラリーもあったし、勝敗は全く気にもならず、必ず良いチームになる、そんな画が浮かんできます
　練習試合の反省から、今週はサーブレシーブを中心に練習しますよ