コロナが流行し始めてから、毎日帰宅後にうがい薬でうがいをしています。某知事が推奨していたうがい薬です、汗。うがい薬で喉を２回、口を１回うがいして、同じことを水で行って１セットです。うがい薬は喉やクチの常在菌も殺してしまうという意見もあるので、粘膜の表面だけ殺菌して粘膜の内部が殺菌されないようにと考えて水のうがいも行っています。うがいするとい う害 についても避けています、汗。
また、節約の為に可能な限り少ない量のうがい薬で行うように心掛けています。小さじ４分の１の分量といったところでしょうか。水で薄めると小さじ２～３杯くらいだと思います。これからもコロナが終息するまでは続けていこうかと思っています。
