ごはんを食べる。

ピンときた方、そうです。

「我が家のごはん」復活


と、思いきや今晩は「外食シリーズ！」




ぽんぽこ～



で有名な某フランチャイズに、食べに行ってきました。
お好み焼、もんじゃ焼き、アイスのフルコース。


お水はセルフサービスでございます。


朝、いつも通りパドリングをし、日中は観光客調査のアルバイトをした4月末日。


疲れて空腹な身体には、ガッツリ食べ物を詰め込むに限る。

ビールは、バイクだったのでちゃんと我慢。

お好み焼は美味しい。



食事って素晴らしい。
食べる事って素晴らしい。


事務局：maki

季節は変わってく。

ごぶさたしておりました。

病気や怪我ってわけではございません。怠慢です。


前回、僕がブログ更新したのが3月中旬ですので、1ヶ月はサボっていた事になります。


楽しみにしていた方、すみません。お待たせしました、復活です。


復活第一弾！




「夏の訪れ」


本日もいつも通りパドリングを楽しんでいた僕。



照りつける日光で身体はポカポカ。

服装は、海パン一丁。

ビーチには海水浴を楽しむ子ども達。

帰宅したら沖縄梅雨入りのニュース。





もうっ、これはっ！！！！





夏

大好きな、夏。ホホホ



事務局：maki

おやつ

晩御飯シリーズに対抗して、おやつシリーズ。

今日のおやつはドーナツ。




甘くておいしいですよね。




でも、高カロリー、高脂肪、低ミネラルなので食べすぎには注意、体の調子が悪くなっちゃいます。


とはいえ、おやつは食べたい。


栄養バランスとかの理論も考えながら、ライフガードにとっての理想の食生活を実践していきたいものです。

さて、夕飯は何にしよう。



結論、

晩御飯でもおやつでもバランスよく食べるのが大切！

理想の食生活も理論と実践！


すみません、食生活シリーズ僕もやってみたかっただけです・・・
ってなわけで中の人はいつもの人とは違うんですけど、

で、本題はここから、

今日は雨だから、って言うわけではないのですがスキル練を実施し、CPRなどの救命手技の学習、確認を行いました。


いくら、知識があっても現場で使えるとは限らない。

練習のための練習にならないよう、
イマジネーションを働かせて、本番さながらの想定訓練を通じて冷静な判断と適切な処置ができるようにしていかなければなりません。


人命救助も理論と実践！


今日は、気温が１コマ戻って寒い一日でしたが、着々と夏が近づいてますね！

ライフガードも夏の業務に向けての準備をそろそろはじめないといけません。


明日は今日と一転暖かくなりそうです。もちろん海練習します！

今年から仲間に加わるルーキーも少しずつ増えて、盛り上がってきますね！


明日の海練習が楽しみです！

明日のおやつはカロリー低めの和菓子にしようかな・・・・


uraken