昨日は、上司から大人な会合にご招待いただきました。
おしゃれなレストラン、広々まったりできるジャグジー、100万ドルの夜景を望めるバー、開放的な街、そして語らい・・・
東京にいながら、仕事帰りに別世界へちょっとした小旅行に行けた気分です。
平日の夜にはこのような楽しみ方もあるということを知り、とても有意義な時間を過ごせました。
ありがとうございました。
＜本日のトレーニングメニュー＞
12キロメートルビルドアップ走（キロ5分〜4分）＋筋トレ
＜明日のトレーニングメニュー＞
20キロメートルLSD
今週の累計走行距離：41キロメートル
今月の累計走行距離：182キロメートル