弁当を充実させて楽しいランチを！

今、録画していた『あなそれ』を観て部屋でまったりしています

明日は一日お休みをいただきました
ゆっくり休みたいと思います

疲れを癒そうと思います。どうか、木曜日に仕事がたまっていませんように

明日は、買い物にも行こうか
最近、気合い入れて弁当作りをしておりますが、スープジャーを購入して汁物を職場でも飲もうかと思います

弁当がおいしかったり、彩がよいと毎日ランチが楽しみになります
毎日の楽しみの１つです

＜本日のトレーニングメニュー＞
8キロメートルペース走（キロ4分）