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ししとう天ぷら
・ししとう１２本、てんぷら粉大２、水大３、サラダ油。
ししとう焼き
・ししとう１パック、フォーク穴あけ、中火。
・鰹節小１、ポン酢大２、ごま油適量、塩・コショウ少々。
ししとう煮物
・ししとう1/2焦げ目がつくまで炒める。
・だし汁1/2カップ、醤油小１、砂糖小１、ごま適量。
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蜆の味噌汁
・しじみ２００ｇ、水８００ｇ、味噌大２。
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しそ味噌きゅうり
・きゅうり２本、しそ２枚、味噌大3/4を揉む、３０分後。
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ししとう天ぷら
・ししとう１２本、てんぷら粉大２、水大３、サラダ油。
ししとう焼き
・ししとう１パック、フォーク穴あけ、中火。
・鰹節小１、ポン酢大２、ごま油適量、塩・コショウ少々。
ししとう煮物
・ししとう1/2焦げ目がつくまで炒める。
・だし汁1/2カップ、醤油小１、砂糖小１、ごま適量。
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蜆の味噌汁
・しじみ２００ｇ、水８００ｇ、味噌大２。
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しそ味噌きゅうり
・きゅうり２本、しそ２枚、味噌大3/4を揉む、３０分後。
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