『銀河編』お待たせしました

はなまる式波動ヒーリング講座の『銀河編』ついに出来ました。
これで一通り、ヒーリング講座の改定と『銀河編』の作成が終わりました。

銀河編の内容は以下の通りです。

銀河編

1.　脳の老廃物を排除するグリンパティックシステム
2.　ボケないために
・・・エネルギーワークでする方法
3.　化学物質過敏症
・・・エネルギーワークで改善する方法
4.　人間関係を円やかにするワーク
・・・エネルギーワークでする方法
5.　過活動膀胱の改善
6.　がん遺伝子を健全化する
・・・エネルギーワークでする方法
7.　脳に支配されない自分
・・・エネルギーワークでする方法
8.　身体から出る臭い、部屋、車、トイレの臭いを軽減する
・・・エネルギーワークでする方法
9.　ヒーリングの視野を広げよう
10. 言葉によるヒーリングー！
11. エネルギーグッズの創り方あれこれ

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はなまる式波動ヒーリング講座　https://jmhado963.com/%e6%b3%a2%e5%8b%95%e3%83%92%e3%83%bc%e3%83%aa%e3%83%b3%e3%82%b0%e8%ac%9b%e5%ba%a7/

はなまる式波動ヒーリング講座の改定が終わりました

はなまる式波動ヒーリング講座の改定を進めて来ましたが、一応終わりました。
ヒーリングでも出来ますが、身体によい影響を与える、エネルギーを作用させるエネルギーワークの手法も取り入れて、構成しました。
皆さまに、少しでもお役に立てば幸いです。
新たに『銀河編』を作成しています。
以前講座でやっていたものも復活させたり、新たなものもたくさんラインナップしています。
エネルギーグッズやエネルギーワーク作成のアイディアも、ここに入れ込もうと、作成しております。
あらかた、アウトラインは出来ましたのでもう少しかと思います。
エネルギーワークでする方法も取り入れて、付け加えれば完成です。
もうしばらくお待ちくださいませ。

以下は『銀河編』のラインナップです。

銀河編　作成中

1.　脳の老廃物を排除するグリンパティックシステム
2.　ボケないために
3.　化学物質過敏症
4.　人間関係を円やかにするワーク
5.　過活動膀胱の改善
6.　がん遺伝子を健全化する
7.　脳に支配されない自分
8.　身体から出る臭い、部屋、車、トイレの臭いを軽減する
9.　ヒーリングの視野を広げよう
10. 言葉によるヒーリングー！
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ヒーリング講座の改定を進めています

はなまる式波動ヒーリング講座の改定を進めています。
一番心掛けていることは、エネルギーワークを取り入れた講座を創ることです。
エネルギーワークとは、簡単にいますと、
「その方に良い影響を与えるエネルギーを作用させるようにする手法です。」
ヒーリングの施術をしなくても、いろいろなことが改善できます。

そんなエネルギーワークを『身体編』から取り入れていこうということです。
『身体編』では、電磁波を防止するエネルギーワークを取り入れています。
『メンタルヘルス編Ⅰ』ではトラウマ解除、認知の歪みを無くしていくべくエネルギーワーク、
人間関係をリセットするもの、病気の原因となる感情に停滞を解除するエネルギーワークを取り入れています。
『メンタルヘルス編Ⅱ』では、バーストラウマをエネルギーワークで解除するやり方。
パニック障害をエネルギーワークで解除するやり方をやります。
『美容編』では、美肌のエネルギーワークでそのスプレーの作り方や
加齢臭をエネルギーワークで改善する方法。
アンチエイジング・若返りのエネルギーワークをやります。

現在、ここまで出来ました。
暇があるときに、以降も進めていきたいと思います。
みなさまに少しでもお役立ちいただけるように、頑張らずに顔晴ります。

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ストレッチは運動のパフォーマンスを落とす？

ストレッチは、パフォーマンスを上げるため、怪我を予防するため、翌日に疲れを溜めないためなど、そういったことで行われていますね。

運動前の静的ストレッチはパフォーマンスを大幅に下げるとの研究もあります。
1回30秒以下の静的ストレッチは、特に運動能力への影響はない
1回45〜60秒の静的ストレッチは、その後の運動のパフォーマンスをガンと下げる

というデータもある。
その原因はよくわかってないんですが、ストレッチで筋肉や腱が伸びたり傷がついてしまい、満足な力を発揮できなくなるせいだと考えられております。
伸びきったゴムが元に戻らなくなるイメージですかね。

サッカーの練習前の準備運動は、昔からブラジル体操というのが昔からあります。
試合前のウォーミングアップで選手がリズムに合わせてやっている、あの妙な体操です。
ブラジル体操は、「動的ストレッチ(ダイナミックストレッチ)」と呼ばれるものに属します。
身体の各部位をリズミカルに動かして、軽い負荷をかけていくストレッチということです。
一般的な静的ストレッチはしていないようです。

ブラジル体操は、
① 練習前に行うことで競技パフォーマンスが向上する。
② ケガの発生を抑えることができる。

ことが認められています。
私も中学校時代、サッカー部だった時にさせられていました。

というと、「ストレッチなんていらないじゃん！」って話になりそうですが、いっぽうでは「定期的なストレッチは運動能力をあげるかも？」ってデータもある。

つまり、ストレッチは短期的には運動の能力を下げるけど、長期的には筋力をアップさせる効果があるらしい。
こういった現象が起きるのは、ストレッチで筋肉に傷がつくのが原因と考えられております。
傷が増えたせいで逆に筋肉の修復度が高まり、結果として筋力がアップするということらしいです。

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はなまる式波動ヒーリング講座 応用編でした

応用編の講座でした。
骨格調整を習ったそばから、私の首の骨をしてもらいました。
頸椎の３番と４番でした。
後ろ前に曲げにくかったんですが、ヒーリングをしてもらった後には、スムーズに曲げられるようになりました。
ありがとうございます。
今日も楽しい講習会でした。
ありがとうございました。

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『リリース・ネガティブ・フィーリング』というエネルギーは・・・

この前、『リリース・ネガティブ・フィーリング』というエネルギーを出しました。
これっ、とってもいいようです。
ネガティブな感情の体への停滞が、いろいろな症状や病気になるのがほとんどだからです。
こういった、病気や不具合の原因となるものを停滞させないので、身体もなんだかいい感じのようです。
このエネルギーを使っておられる方が実感しておられるようです。

身体にとっていい感情ばかり起きればいいのですが、生きている以上、なかなかそういう訳にはいきません。
ネガティブな感情の停滞をリリースすることは、とてもいいことだと思います。

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ホームページを新しくしました

ホームページを新たに作成しました。
内容はそんなに変わっていません。
アドレスを新たにして、作りました。
よろしかったら、ご覧くださいませ。

https://jmhado963.com/　　はなまるヒーリング整体

下記のホームページのところも新たなホームページに代えさせていただきます。
よろしくお願いします。

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はなまる式波動ヒーリング講座 基礎編でした

基礎編の講座でした。
ヒーリングの注意点や概要を説明して、ヒーリングのやり方を説明しました。
注意点といったも、難しいことではありません。
それから、自己ヒーリングの方法と遠隔施術の方法を説明しました。
早速実践してもらいました。
自分の足首の違和感のあるところが、楽になるのが分かられました。
続いて、私もしてもらいました。
短時間でしたが、硬くなっていた背中が緩んだように思いました。
色々造詣も深い方で、銅鐸のくさびの文様が３６５個と３６６個刻まれているお話は面白かったです。
遥か古から、うるう年が分かっていたんですね。
古代は私たちが習ったものと違い、かなり進んだ世だったんだと思います。
色々なお話が出来て、楽しかったです。

本日もありがとうございます。

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