サチャインチオイル。

エゴマオイルに飽きたから…
次はサチャインチオイルにトライ☆

エゴマオイルはクセが強いのが苦手だったけど、サチャインチオイルはクセが少ない！
だから食べやすい❣️
熱にも強いみたいでいろんな料理に使えそう
オメガ3を積極的に摂取✨
オメガ6やオメガ9も別のオイルで忘れず摂取✨
しかし、体にいいオイルは高い…。。