次回肝友会は
東部保健所主催の「肝炎医療相談講演会」参加とします。
下記の要領となっていますので宜しくお願いします。
なお8月の活動はお休みとし、
中郷文化プラザでの定例会は9月7日（土）です。
記
日時：令和元年7月20日(土）14時から16時30分
場所：静岡県総合健康センター 第2研修室
静岡県三島市谷田2276
内容：①講演「肝炎治療と生活のポイント」
講師 順天堂大学医学部付属静岡病院
消化器内科 教授 玄田拓哉先生
②講演「必要以上の安静は
必要ない
必要な運動のススメ！」
講師 順天堂大学医学部付属静岡病院
理学療法士 河原一剛氏
③講話 「伊豆肝友会会員の肝臓病との闘い」
伊豆肝友会会長 古瀬秀樹
引き続き16時30分より17時30分まで
順天堂大学静岡病院「肝臓サロン」を開催いたします。
肝臓病の悩みを患者や家族で語る会です。
理学療法士より日常出来る運動の紹介も有ります。
こちらの参加もお願いいたします。
以上
次回肝友会を下記のように開催いたします。
肝臓病で悩みをお持ちの方、お気軽にお越しください。
相談医の先生も参加してくださいます。
参加費、年会費無料です。
記
日時：6月29日(土) 13：30～15：30
場所：中郷文化プラザ（三島市梅名
交通：三島駅(伊豆箱根鉄道)→大場駅下車
なかざと号 大場駅13：00→中郷文化プラザ13：11
連絡： izukanyukai@aol.com 古瀬まで
あっという間に桜も終わりました。今年の天候は暖かくなったと思ったら
また寒くなるといった激しい寒暖差です。体調管理が難しいですが頑張って
乗り切りましょう。
さて次回の肝友会は総会を行います。1年を振り返りまた今年の目標を
皆さんと考えたいと思います。
5月25日(土）13時30分より
中郷文化プラザ
で開催しますので宜しくお願いします。
最近はあちこちの河津桜で、早い時期から桜を楽しめる
ようになりました。一気に春めき花粉に悩まされている
人も多いことと思います。体調管理にお気をつけください。
次回肝友会を下記のように開催いたします。
肝臓病で悩みをお持ちの方、お気軽にお越しください。
相談医の先生も参加してくださいます。
参加費、年会費無料です。
記
日時：4月6日(土) 13：30～15：30
場所：中郷文化プラザ（三島市梅名
交通：三島駅(伊豆箱根鉄道)→大場駅下車
なかざと号 大場駅13：00→中郷文化プラザ13：11
連絡： izukanyukai@aol.com 古瀬まで
以上
伊豆肝友会より ～～ お知らせ ～～
また新しい年となりました。年を重ねると一年は本当に早く感じます。今年も健康に注意して充実した一年になるよう頑張りましょう。
私も皆さんも高齢化してきました。「ここが痛い、あそこが痛い」といった話題が上がります。肩、腰、膝が痛いと言っても致命傷では有りませんが、日々のことですし、活動が制限されて徐々に体力にも影響が出て来ることにも繋がりかねません。何と言っても痛みは本人しか分かりません。今回の定例会では痛みについて情報を集めて紹介します。
下記の案内の通り、東部保健所主催の肝炎講演会が開催されます。お知り合いなどお誘い合わせてご参加ください。
肝臓病で悩みをお持ちの方、お気軽にお越しください。
相談医の小林先生も参加してくださいます。
記
【肝炎医療相談講演会】
日時：2月23日(土) 13：30～16：30（受付13時より）
場所：東部総合庁舎 別館2階会議室
1.肝炎治療と生活のポイント
講師：順天堂大学静岡病院 玄田拓哉先生
2.肝臓にやさしい食事
講師：順天堂大学静岡病院 管理栄養士 石渡綾乃氏
3.伊豆肝友会の紹介 古瀬秀樹
※講演会終了後順天堂病院の肝炎サロン開催されます
【伊豆肝友会 定例会】
日時：2月16日(土) 13：30～15：30
場所：中郷文化プラザ（三島市梅名）
テーマ：①体験交流 ②痛みの対処方法
場所：中郷文化プラザ（三島市梅名）
交通：三島駅(伊豆箱根鉄道)→大場駅下車
なかざと号 大場駅13：00→中郷文化プラザ13：11
次回肝友会のお知らせです。
12月と来年1月の肝友会はお休みとします。
新年第一回目の肝友会での顔合わせを楽しみにしています。
肝臓病で悩みをお持ちの方、お気軽にお越しください。
相談医の小林先生も参加してくださいます。
記
日時：2月16日(土) 13：30～15：30
場所：中郷文化プラザ（三島市梅名
交通：三島駅(伊豆箱根鉄道)→大場駅下車
なかざと号 大場駅13：00→中郷文化プラザ13：11
連絡： izukanyukai@aol.com 古瀬まで
以上
一気に秋めいてきました。朝晩と日中の気温差が激しく、体調のコントロールが大変です。同時に秋は食欲の秋とも言います。秋の食べ物と健康について紹介します。
柿は秋を連想させる代名詞の様な食べ物です！栄養価も高く、実は優れた食べ物です。特にビタミンCが豊富で、少し大きめの柿一つで成人が必要なビタミンCが捕れてしまうそうです。また、ビタミンAや食物繊維も豊富なので、動脈硬化や高血圧の予防にも効果が有ります。
さつま芋もビタミンが豊富です。熱に強いビタミンCやEなんかは玄米の2倍だそうです。効能としては、さつま芋は消化器系の働きを高めて、胃腸を丈夫にする効果が有ります。なので、夏の暑さで胃腸の弱っている方は積極的に食べてみるのもいいのでは無いでしょうか。
7月の肝友会は一気の気温上昇で、前回9月の肝友会は台風接近で、残念ながら参加者は少なかったです。皆さんと顔を合わせるのを楽しみにしていますので、ご参加のほどよろしくお願いします。
記
【伊豆肝友会 定例会】 ※どなたでも気軽にご参加ください。会費無料です！
日時：11月17日(土) 13：30～15：30
場所：中郷文化プラザ（三島市梅名）
テーマ：①体験交流
交通：三島駅(伊豆箱根鉄道)→大場駅下車 駅前より循環バスなかざと号
大場駅13：00発→中郷文化プラザ下車13：11
以上
平成30年度 静岡県医療ソーシャルワーカー協会 県民公開講座が開催されます。
テーマ：病と共に生きるとは
~感染症（ウイルス性肝炎、HIV陽性）に対して関心をもち、
疾患についての正しい知識を身につける
日時：平成30年11月23日（金、祝日） 13：30▶13：30
会場：ふじのくに千本松フォーラム（プラザ ヴェルデ301・302会議室）
詳細は下記チラシをご覧ください
前回9月29日の肝友会は台風の影響もあり
参加者が少なく寂しい会でした。
次回の伊豆肝友会は通常の定例会です。
交流会の他、健康の話題について取り上げ勉強したい
と思います。
肝臓病で相談されたい方、肝友会の会員でなくても
構いません。参加、相談無料です。ご気軽にご参加
ください。
記
日時：11月17日(土) 13：30～15：30
場所：中郷文化プラザ（三島市梅名）
交通：三島駅(伊豆箱根鉄道)→大場駅下車
なかざと号 大場駅13：00→中郷文化プラザ13：11
連絡： izukanyukai@aol.com 古瀬まで
以上
10/20(土）9時30分より賀茂保健所にて
肝炎医療相談会が開催されます。
内容：
（１）肝炎の最新治療と生活のポイント
順天堂大学静岡病院 玄田拓哉 医師
永富美恵子 看護師
（２）伊豆肝友会の活動
伊豆肝友会 古瀬 秀樹
（３）医療相談・交流会
※参加無料