昨日はたんたん村でＤＧＡ（夢ゴルフ会）の今季初会合がありました。
私のハンディーについてメンバー全員の承認を得て２５に決定いたしま
した。何分（なにぶん）体調不良のため、２年ほどクラブを握っていませ
んので不安ですが頑張ります。懇親会は３次会までいって、かなり酔っ
払いました！ゴルフが楽しめるようになれば体調も全快となりましょう！
ところでBIG NEWSが飛び込んできました。ななんとＤＧＡのメンバー
が先週能代ＣＣでHOLE IN ONEを達成したのであります。今季早々
本当に”ビックリ”であります！！
今日は常勤看護師２名と応援看護師（午前）１名で４５人ほどの外来を
無事終了しました。検査も腹部エコー４名に心エコー１名を施行しました。
院長の体調は良好で、意欲も十分でありますが、常勤看護師が決まるま
で静かに頑張るしかありません！明日は午前診療ですが、常勤２名のみ
の診療体制になります。検査も４例ありまして、朝８：２０からのスタートで
すが、一般外来診療は９：３０頃からになりますので御了承ください！！
自院の看護師２名が退職して、遂に常勤が２名になってしましました。
それでも応援看護師が３名手伝って下さることになっておりまして、日替
わりで午前中だけは何とかなりそうであります（さほど混んでませんので）。
でも早く常勤の看護師さんが欲しいのであります。御希望の方は宜しくお
願い致します。院長も厳しくないので怖がらずに、希望してくだされば幸い
です。お願い致します！また、保険医療（改訂）も開業医には相変わらず
逆風が吹いておりますが、内科医として最新医療を積極的取り入れて
おりますので、安心してご利用して頂ければと思っております！！（お陰
様で院長の体調もかなり良くなってきました。）
昨日は春休みとのことで大学生の息子（次男）が帰郷した！出向中のＷ
と一緒にやってきたのである。正月以来の久しぶりの御対面に嬉しいので
あります。大学での部活や先輩との人間関係などについて話しましたが、い
じめはないようであります。初めてかもと思いますが、夕食ではお互い酒を
１杯だけ酌み交わしました。結構いける口かもと思いました。土曜の午後に
は私も一緒に仙台入りする予定であります。露天風呂三昧してきたいもので
あります！！
最近御酢に嵌まっております。疲労回復やダイエットには有効と思います。
その成分は有機酸とアミノ酸であります。有機酸には酢酸とクエン酸が、アミ
ノ酸には旨味成分のグルタミン酸が含まれています。基本的にはアルカリ体
質を保持して、種々のエネルギー代謝が促進して疲労回復に有効です。
その効能は疲労のもとである乳酸代謝促進・ビタミンＣ分解抑制・Ｃａおよび
Ｍｇの吸収促進・尿酸溶解作用・殺菌効果・便通促進・食欲増進などがあり
ます。お酢にはいろいろ種類がありますので、お好みで選択できるのも嬉しい
限りであります。個人的にはポン酢が大好きで、茸や水雲などにおろし大根を
乗っけてポン酢で合わせるのが堪りません。また昼食後にリンゴ酢を水で希釈
してドリンクとして摂取するのもお勧めです。何にでもかけて食べるとダイエット
効果も十分期待できます。ですからメタボ解消には有効であると思います！
