桜の次はツツジじゃね その２

その１より続く

お昼を食べようと、寄ったのは







青島の県立亜熱帯植物園









満開のチューリップ





日本とは思えん風景じゃね～





お昼ご飯は持参の弁当
こんないい空気の中なら何でん旨いよ～

帰り道の



木花中学校前は、今度はツツジ



宮崎レイクサイドGC近くの民家のツツジも満開じゃ

俺のデローザ・ネオプロも、2009年8月以来、走行距離20,000kmを超えた
よ～乗ったもんじゃ～


走行データ：開始 8:50:53
　　　　　　　　距離 67.5km
　　　　　　　　正味走行時間 3:43:58
　　　　　　　　正味時速（平均／最高） 18.1／44.7
　　　　　　　　獲得標高 306m
　　　　　　　　ＣＡＤ（平均／最高） 52／91
　　　　　　　　ＨＲ（平均／最高）83／120
　　　　　　　　消費カロリー 776kcal

累計走行距離：4月 471km
　　　　　　　2012年 2,646km
　　　　　　　De rosa 20,007km
　　　　　　　ロードバイク歴累計 33,879km


奥さんのデータ：開始 8:51
　　　　　　　　　　 距離 67.5km
　　　　　　　　　　 正味走行時間 3:44:19
　　　　　　　　　　 正味時速（平均／最高） 18.1／43.2
　　　　　　　　　　 ＣＡＤ（平均／最高） 75／120
　　　　　　　　　　 ＨＲ（平均／最高） 117／136
　　　　　　　　　　 消費カロリー 1,013kcal

累計走行距離：4月 342km
　　　　　　　2012年 1,541km
　　　　　　　購入後 10,203km



昨夜は



飲むメニュー・・・詳細は奥さんのブログでどうぞ

今朝は



定番茶がゆ

お昼は



高菜ピラフ



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