isaokimuの独り言

Running日誌 etc・・

5年連続の群馬での年越し

2014年12月31日 | Weblog
もう5年連続になるのか・・という感じ。毎年恒例、群馬高崎の東横インホテルでの年越し。今年は例年よりは少し飲むのも控えた。いつもは調子に乗って飲みすぎるので、今ただ日は意識的に節制した。寒さも昨年に比べればましだし、明日の応援は、楽しめそう(^.^) 残念なのは、例年応援に対する扱いが悪くなっていること。防寒着が出なくなるというのは仕方ないけど、駅伝ガイドブック、これも支給されなくなったのは寂しい限り・・。せっかく正月に応援に行ってるのに、ちょっとなぁ~。

今日は飲みすぎたかな

2014年12月30日 | Weblog
9連休に入って、ちょっと飲みすぎ、食べ過ぎ、こりゃ気を付けない。 ただホッとしたのは、先日の献血の結果が届いて、まさに健康体の数値だったのでよかった。 単身赴任生活が半年で、もしかして・・という思いもあったので、正直ホッとした。
さあ、明日からは恒例の群馬での駅伝応援。年一回しか会えないメンバーとの交流が楽しみやな。(^.^) 自分自身も2月の京都マラソンに向け、頑張りたいと思うけど、まだ、もう少し日があるので、気合いが沸いてこないな・・

またシューズ購入

2014年12月29日 | Weblog
久し振りにアウトレットショップに行ってきたけど、相変わらず混み合ってた。自転車で行ってよかった。特に買うつもりもなかったけど、安かったので、またまた、ジョギングシューズを購入(^_^) ずっと気に入ったデザインを探していたんやけど、ばっちりの品を手に入れた。京都でもジムに行ってるので、まあ、靴はいるわな。明日は久し振りに、ジムじゃなく外を走ってみようかな(^_^)

ゆっくりできて嬉しい(^_^)

2014年12月28日 | Weblog
久し振りにジムでメッチャいい汗をかいた(^_^) ずっと気になっていた右膝の痛みも治り今日は本当に久し振りに、結構思い切って走ることができた。よかった。よかった。明日も何も予定がないので、ゆっくりしよう。それにしても、休みに入って、よう寝れてる。嬉しいね。

Xmasイブ、自宅で1人

2014年12月24日 | Weblog
(^_^)まあ、この歳になってXmasはイベントじゃないもんな。でも、さすがに今日は、飲み会に誘われかけたけど、断った。自宅で、ゆっくりするのが1番やよなぁ。今年も、いよいよ明日明後日で終わり。この半年半年京都で充実した生活を送ることができた。(^_^)
✳︎久し振りに献血、血圧も正常だし、結果を見て、健康体であることを再確認したい。

今日は暖かかった(^_^)

2014年12月23日 | Weblog
連日寒い日が続いていたけど、今日は、びっくりした。朝から過ごしやすい1日だった。今日は祝日で、なんと10時まで寝た。すっきりした。(^_^) 午前中は、日頃しっかりしない、部屋と風呂をしっかり掃除した。
午後からは、みんな仕事してくれているので激励に行ってきたけど、自分の仕事もしっかりできたので、有意義だった。よかった。

最後の忘年会(^_^)

2014年12月22日 | Weblog
やれやれ担当毎の忘年会も今日で終わり。やれやれ。疲れたけど、金銭的にも正直きついよな。まあ、お酒はきらいではないので、楽しいけど、これだけ続くとなぁ。(^_^) 明日は祝日。ゆっくり寝て、部屋の掃除をしよう!特に風呂の掃除、全然してないので、入念にしなくては。もうすぐ、2014年が終わる。まさか、京都に単身赴任するとは思わなかったけど、充実した半年だった。(^_^)

顔が腫れて、大変(≧∇≦)

2014年12月21日 | Weblog
土曜日の歯医者は、麻酔して歯茎の治療だったので、ある程度、覚悟していたけど、朝起きたら、結構右頬が腫れて、みじめな姿。休み前に治療して、まだよかったけど、情けないな。体調も今ひとつなので、明日からの仕事に向け、今晩は早く寝よう。
今日の成果は、一気に年賀状作成を終えたこと。年々、ええ加減になるけど、出す以上は、自分なりに納得いく年賀状にしたいしね。まあ、パソコンを利用すれば、ヤル気になれば、アッという間に完成。あとは京都の自宅で、コメントを入れようかな。(^_^)

歯の治療

2014年12月20日 | Weblog
久し振りに歯医者で1時間以上の治療。疲れた。たぶん明日は腫れるやろうなぁ。それにしても、情けないよな。というわけで、今日は体調がらいまいちだった。午後からは実家の電話機を買いにいったりしてたら、1日があっという間だった。明日は年賀状をつくらないと。こんなに遅くまで手つかずなのは初めてかな。

忘年会、カラオケ

2014年12月19日 | Weblog
さすがに今日の飲み会、忘年会は疲れたなぁ。帰宅しても何もする元気なし。仕事のほうは、まずまず順調に運んでいるので、ひと安心。今年も、もうすぐ終わろうとしている。京都に来て半年が経ったけど、まずまずの日々だったのかな。とにかく月日が経つのを早く感じるというのは、いいことやね。

眼科検診で休暇

2014年12月18日 | Weblog
今日は目覚ましをセットせず、ゆっくり寝れた。(^_^) 定期的な眼科検診に行ってきた。特に異常はなかったので、よかったけど、来年3月末で、大手前病院での検診は終了となり、新たに、日生病院に通うことになる。20年にわたり通い続けていたので、少し残念な気持ちかな

忘年会

2014年12月17日 | Weblog
これから続くけど、第一弾の忘年会。あんまり盛り上がらなかったわりには、お金が消えていった感じ(^_^) まあ楽しかったので、よかったかな。ちょっと飲みすぎたけど、やっぱり電車で帰宅しなくていい、というのは有難い。それにしても今日はめっちゃ寒かった。これから続くのかなぁ