印鑑・ゴム印・印刷 専門店 はんず諫早店のブログ

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日々、ダイエット(><)

2018-08-30 15:49:04 | スタッフ日記

こんにちは(^^)

久しぶりの雨ですが・・・・・後、少しだけ降ってほしいですね。

農業されてる方の為にも。。

沢山、降ると困るけど。。。

また、ダイエットに燃えてます(笑)

もう何度め?????

バランス良く食べないと体壊すと意味ないから。

朝食は、こんな感じ。。



体の為には、黒いパンがいいそうです。

お昼は、おにぎり1個とカップのお味噌汁。。

夜は、お米もパンも食べず、お肉やお魚やサラダなどです。

予定では、9月いっぱいで、2キロ痩せます!!

中高年のダイエッターの皆様~

共に頑張りましょう!!

 


チタンの印鑑人気です☆~

2018-08-04 14:45:14 | 人気商品♪

毎日、暑いですね。

暑い時も、楽しみを見つけて、花火大会や日帰り温泉など楽しんでいます(^^)

すぐに秋は、やってきますよ~☆

がんばりましょう!!


はんず諫早店では、チタンの印鑑が人気になってます☆



欠ける心配がまったくないからです。

一生使えるからと、子供さんに贈られる方も多いです(^^)

店頭に実物がありますので、よろしければ見に来られて下さい♪

専用ケース付いてます☆