ダイエット 日記

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「ダイエット日記」のブログ記事一覧-窪田恭史のリサイクルライフ
2017年9月9日 ... 1年9か月ぶりのダイエット日記です。これだけ連日食べ歩きの投稿をしていながら、
実は減量を再開して丸4か月が経ちました。2014年に69kgs（身長169㎝）あった体重を
一旦63kgsまで落としたのですが、2015年は前回投稿の通り運動量が ...(続きを読む)


NHKためしてガッテンのダイエットで「測るだけダイエット日記」のグラフ表が無料で...
NHKためしてガッテンのダイエットで「測るだけダイエット日記」のグラフ表が無料でダウンロードするには,どの様な方法が有りますか？お教えてください。 宜しくお願い致します。(続きを読む)

健康 名前

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キャラクターの名前が決まりました！ - みらかグループ健康保険組合
健保キャラクターの名前が決まりました. 当健保ホームページのリニューアルを機に登場
しているキャラクターの名前が決まりました。 ↓ ↓ ↓. 男の子（兄）・・・ケン くん. 女の子（
妹）・・・ポポ ちゃん. ホームページおよび健保だよりに登場しているかわいらしい２ ...(続きを読む)


至急おしえてください！ 次の転職先に提出する健康保険被扶養者異動届の書き方です...
至急おしえてください！ 次の転職先に提出する健康保険被扶養者異動届の書き方ですが、 子ども２才を、私の保険の扶養にいれます。 この子の名前をその他の被扶養者欄にかきました。 被扶 養者になった日は入職日でいいのかわかりませんが、空欄で出したら会社が書いてくれますか？(資格取得年月日も) あと、一番したの、扶養に関する申立書のところは 添付書類が提出できない事情にある場合に記入とありますが、国民年金の書類は不要になので書かなくていいですか？(続きを読む)