皆さんは、ベビーマッサージについて、どのような印象・イメージをお持ちですか?
私は、オイルを使って、きもちよさそうだなぁ、お肌もすべすべになりそうだし・・・
って感じで思っていました。
でもね、実際勉強してみて、自分の子供たちにやってみて、いろんな効果があるんだー!!と驚いたり、実感したり。
そこで、今日は、ベビーマッサージの効果について触れてみたいと思います。
ベビーマッサージは、赤ちゃんだけに効果があると私自身思っていましたが、
実は、マッサージを行うママ・パパにも素敵な効果があるんです。
では、まずは赤ちゃんにいい事をご紹介。
● 赤ちゃんへの効果 ●
・肌が丈夫になり、免疫力が高まります
・おなかの調子が整い、便秘や下痢が解消されます
・皮膚刺激を行う事で、脳の発達を促します
・寝返り、お座り、ハイハイといった運動機能の発達を促します
・眠りの質が良くなります(夜泣きをしなくなる)
・心地よいスキンシップを受け、心が安定し安心感 に満たされます
・感覚・感性が豊かになります など
つらつらっと綴りましたが、ベビーマッサージって、赤ちゃんの体にいいのは勿論のこと、脳や心にも働きかけてくれるのです。
赤ちゃんに心ってなんかピンとこない?
いえいえ、赤ちゃんにだって心はあるんですよ!!
そして、マッサージを行うママ・パパへのいい事はこちら。
● ママ・パパへの効果 ●
・タッチングをすることで、リラックスし、体調がよくなります
・血行がよくなり、体が温まります
・お子さんの成長やちょっとした変化を感じ取れるようになります
・お子さんとの信頼関係を深めます
・お子さんに対して優しい気持ちになれます など
私が実際自分の子供にやってあげて実感したこと。
それは、マッサージをしているのに、している私が癒されていたって事なんです。
これはね~、びっくり。
なぁんでやってる私が癒されてんだろ~、みたいな(笑)
子供が気持ちよさそうな表情を見せてくれると、私自身もリラックスしてしまうんです
うちの子は、ちょっと便秘気味かなぁって時に、お腹周りのマッサージを重点的に行うと一発で解消!!!これもすごい効き目です。
これら上記に記載した効果は、すべてがすぐに現れるものではありません。
ですが、続けてやってあげることで、その効果を実感していただけると思います。