風のたより art of wind
親爺のマラソン挑戦記
旅先朝ランの履歴
親爺の旅行では、仕事でも遊びでも朝ランは欠かせない。
街を走れば、普通に観光するより色々なところに行ける。
旅先朝ラン。気分爽快です。
と、いうことで、親爺の過去の旅先朝ランを集めてみた。
2009.5 那覇を走る
2009.5 今日も那覇です
2009.5 まだ那覇です
2009.6 熊本で朝ラン
2009.6 鹿児島で朝ラン
2010.6 福岡を走る
2011.5 皆生温泉で朝いちラン
2011.9 湯の山温泉で朝ラン
2012.4 GUAMで朝ラン 1日目
2012.4 GUAMで朝ラン 2日目
2013.8 バリラン Day1
2013.8 バリラン Day2
2013.3 東京ベイ朝ラン
2014.7 福井市街ランニング
街を走れば、普通に観光するより色々なところに行ける。
旅先朝ラン。気分爽快です。
と、いうことで、親爺の過去の旅先朝ランを集めてみた。
2009.5 那覇を走る
2009.5 今日も那覇です
2009.5 まだ那覇です
2009.6 熊本で朝ラン
2009.6 鹿児島で朝ラン
2010.6 福岡を走る
2011.5 皆生温泉で朝いちラン
2011.9 湯の山温泉で朝ラン
2012.4 GUAMで朝ラン 1日目
2012.4 GUAMで朝ラン 2日目
2013.8 バリラン Day1
2013.8 バリラン Day2
2013.3 東京ベイ朝ラン
2014.7 福井市街ランニング
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皇居一周朝ラン
銀座のホテルから日比谷交差点へ。ここから一周スタートです。
さあ、これから仕事です。
がんばるべ。
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自己ベスト更新中
親爺が去年の4月以降に走った大会は6戦。
2014. 4.27 奥熊野いだ天65㎞
2014.10. 7 芦屋浜潮風70㎞
2015. 3. 1 大阪42.195㎞フルマラソン
2015. 3.29 Osaka淀川ウルトラマラソン100km
2015. 4.12 ユニセフカップ芦屋国際ファンラン10㎞
2015. 4.29 奥熊野いだ天ウルトラマラソン100㎞
んで、すべて自己ベスト更新中なのだ。
65kmとか70㎞とか100㎞とか初めて走る距離は必然的に自己ベストとなる訳ですが・・・、
親爺51歳にしてまだまだ進化しています。
次は神鍋高原マラソンのハーフ。
ハーフの自己ベストは2012.4.2なにわ淀川ハーフマラソンの1:50'31"。
とりあえず、1:50'30"狙います。
2014. 4.27 奥熊野いだ天65㎞
2014.10. 7 芦屋浜潮風70㎞
2015. 3. 1 大阪42.195㎞フルマラソン
2015. 3.29 Osaka淀川ウルトラマラソン100km
2015. 4.12 ユニセフカップ芦屋国際ファンラン10㎞
2015. 4.29 奥熊野いだ天ウルトラマラソン100㎞
んで、すべて自己ベスト更新中なのだ。
65kmとか70㎞とか100㎞とか初めて走る距離は必然的に自己ベストとなる訳ですが・・・、
親爺51歳にしてまだまだ進化しています。
次は神鍋高原マラソンのハーフ。
ハーフの自己ベストは2012.4.2なにわ淀川ハーフマラソンの1:50'31"。
とりあえず、1:50'30"狙います。
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森ノ宮Qズモールのエアトラックを走ってみた
どうも無料で走れるらしい。
と、いうことで行ってきました。
大阪城も見えます。
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ブログを読み返してみた
左足首の養生のためランニングはお休み。
暇なので、このブログの最初の頃の記事を読み返してみた。
【2009年2月29日】ブログ1日目
フルマラソンを走ることを決意しブログ始めました。
最近なんかメタボ気味。
なんとかせなあかんと思い立ち、フルマラソンを走ることに決めました。
目指すは11月の「第13回大阪・淀川市民マラソン」
ブログも始めてテンション上げていこかと思ってますが、
なんとかなるでしょう。
とりあえず今朝は山田池公園まで走ってみました。
山田池公園は梅が満開。
今日は暖かいし、いい観梅日和になるでしょうね。
本日のラン 7km
通算 7km
【2009年3月1日】ブログ2日目
昨日、気合を入れて走ったもんで、ひざがダメだ。
いつもは右ひざなんだが、今日は左ひざ。
Run & Walkとはいうが、今日はほとんどWalkのほう。
淀川河川敷公園まで行って意賀美神社に寄って帰って来ました。
本日のラン 6km
通算 13km
6年前の話である。
ブログ初日に7㎞走ってひざがあかんと言って、翌日は歩いている。
そんな親爺も今や100㎞。
人間、進歩するものである。
暇なので、このブログの最初の頃の記事を読み返してみた。
【2009年2月29日】ブログ1日目
フルマラソンを走ることを決意しブログ始めました。
最近なんかメタボ気味。
なんとかせなあかんと思い立ち、フルマラソンを走ることに決めました。
目指すは11月の「第13回大阪・淀川市民マラソン」
ブログも始めてテンション上げていこかと思ってますが、
なんとかなるでしょう。
とりあえず今朝は山田池公園まで走ってみました。
山田池公園は梅が満開。
今日は暖かいし、いい観梅日和になるでしょうね。
本日のラン 7km
通算 7km
【2009年3月1日】ブログ2日目
昨日、気合を入れて走ったもんで、ひざがダメだ。
いつもは右ひざなんだが、今日は左ひざ。
Run & Walkとはいうが、今日はほとんどWalkのほう。
淀川河川敷公園まで行って意賀美神社に寄って帰って来ました。
本日のラン 6km
通算 13km
6年前の話である。
ブログ初日に7㎞走ってひざがあかんと言って、翌日は歩いている。
そんな親爺も今や100㎞。
人間、進歩するものである。
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山田池公園
100を走ってる時も痛かったのだが、かまわず走り続けてゴールした。
大したことないと思っていたら、翌日、足首が腫れた。
医者にも行かず、湿布もせず、放ってある。
まあ、そのうち治るでしょう。
今日の山田池公園は朝からバーベキューの人でいっぱいです。
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