歩数計で頑張ってます

毎日、歩数計を使って数字を見ながら一喜一憂

歩幅が広くなった!

2019年12月09日 14時51分51秒 | 日記
カーブスの往復が4kmチョット、一年半前には8000歩かかっていたのが、今は7000歩足らずになりました。
足に筋肉が付いてきて歩幅が広くなってきたおかげかなーと。

25年ぐらい前に、勤務先から帰ろうとバイクに乗ろうとすると、松葉杖を付いた方に、「貴方は何時もバイクで通勤なの?」
「私ぐらいになると、歩かなかったことを後悔することになるわよ。わたしも便利、早いと、毎日バイクを利用していたから、歩かなかったの、それでこんなになってしまったの、歩きなさいね。」
3年前に一年間買い物と近所の周囲1㎞池の周りしか歩いていなかったせいか、足が弱っていてビックリ、彼女の言っていたことは本当でした。
今後も頑張って歩いて行きたいです。

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