休暇

昨日で仕事納め。
夜は友達と心斎橋の和食のお店へ。
二人とも初だったけど店員さんは皆男性で着物に雪駄。
お料理も繊細ですっごく美味しかった～
もう忘年会もひと段落したのかだからか
そこまでの人ではないなぁっておもってたけど２件目、
お茶しにサンマルクへ行ったら満席

私は明日からお休みだけどみんな平日なのに遅くまで
お茶べりしてんのね～

１月はお休みさせてもらうから今度出社は２月。
地元では何にも考えず友達に会いまくってリフレッシュしたい！！
最近また咳もちょっと増えてきたし・・・

今晩は手抜きでおでんを作った。
これで明日の晩も作らなくてＯＫ！！
旦那さんも明日で仕事納めだから飲んでくるだろうし。
しかし大掃除進まないな～

クリスマス

なんだかもうクリスマスは終わったような世間だが
実際はきょうがクリスマス

と言いつつも家も２３日に終わらせてしまった。
今年は外で食べず家で・・・と言うことで
お肉やさんでステーキ用のお肉を買い
後はデパートでオードブル盛り合わせとお寿司、
それとケーキ
ケーキは普段我慢しているので
『キースマンハッタン』のチョコレートケーキにした。
だって・・・普段チョコも我慢してるし

最近お肉もそんなに欲しいとは思わないけど
自分で焼いたステーキの割にはとっても美味しかった

こんだけ食べて次の日心配だったけど
数日前のプツプツもひき調子は落ち着いてる。
ここんとこ波が少なくなってて落ち着いてる時の方が
多くなった。
これはすごく嬉しい事。

実験

１月一ヶ月実家へ帰らせてもらえる事になった。
お正月帰省長いバージョン。
会社にも旦那様にも感謝

結婚してからは今まで出てなかった所の湿疹。
今の会社で働きだしてからは咳。
などの異変がある。

原因は何かはわからないけど一つずつ少しづつ
消去してみて・・・要するに実験。

仕事セーブして咳がましになれば
仕事場での悪環境とストレスだと思うし・・

とにかくゆっくり休養を思いっきりさせてもらおう！！
子供ができたりしたらできないかもしれないし
今、身軽なうちに甘えさせてもらおうと思う。

新たな・・・

プロポリスを飲み続けていたのだけど
数日前、顔や体にプツプツが。
好転反応だろうか？？
とりあえずプロポリスは休憩してガンマーリノレン酸のみ
服用を続けることにする。

今とてもショックなのは
夏位から左腕にコインくらいの赤丸があった。
それから９月、ヘルペスになって腕にもゾビラックスを塗った。
それが原因なのか
先月くらいから両腕に赤丸が増え左腕なんかは合体して
しまった
貨幣状湿疹かなぁとも思うけどそこまでジュクジュクしておらず
赤というよりはピンクでカサカサ
っていうかもしやここから赤くなるのか？？
はぁ～
なんだか疲れる。
ちょっと光が見えてたのに
またマイナスに・・・
なんで次から次へと今までに無い症状がでるのぉ～

でもこれはプロポリス飲む前からだったから
ゾビラックスの影響かなぁ・・・
もうっ、スッキリした体になりたいっ

効果

ガンマーリノレン酸とプロポリスを摂って３週間。

その効果あってか・・・かなり調子がいい。
特に顔。
赤みも無くカサつきも無い

お風呂後の私の顔を旦那さんはたいてい毎日見て
感想を言ってくれるのだけど
最近はずっと
「調子いいなぁ～」
で、昨日は
「結婚して以来ないくらいの調子の良さやなぁ～」
って言ってくれた

まだ摂取して３週間だから効果は・・って思うけど
とりあえず調子にのらない様にしよう。

平日は食べ物もかなり制限できてるけど
休日は調子いいのもあって甘いものも食べてしまう。。

サイクル

本当にアトピは気ままで
１日でかなり状況が変わる

そのおかげでこっちは喜んだり悲しんだり・・・

昨日の朝、首が驚くほど乾燥していて皮一枚つっぱてる感じがした。
口の上もカサカサで小さくペロっとめくれてる箇所もあり。
で、夜、半身欲をした。
さほどではないけど皮が取れた。

そして今日、昨日の皮は？？ってくらいツルツルしている。
手の甲も昨晩無意識に掻いてたわりには赤くなく調子いい

もう振り回されるのもつかれるなぁ～

加湿器

家の加湿器が壊れた。
ホントは加湿器無しでも潤う肌がいいんだろうけど
今の私は乾燥気味
買わなきゃって事で電気屋へ。

駐車場も待ち・・・
すごい人だぁ～

最新ipotちっちゃいなぁなんて思いながら加湿器コーナーへ。
私は自分の実家で購入したのが最後だから
加湿器といえばもちろん蒸気がジョ～って出るものしかないと
思ってた。
けど今はハイブリッド式やら気化式やら色々あるのね～

お店が掲げてたそれぞれの特徴を見ると
ハイブリッド式が気化式と蒸気式のいいとこ取りらしい。
お値段もちょっと高い。

でも色々説明聞いたり見たりしてハイブリッド式を購入することにした。
値段は高いけどフィルターは５年くらい換えなくていいしお手入れも簡単。
それに部屋のカビやらアレルゲンも除去されると・・・
　　　　　　↑
ここが一番引き付けられた所なんだけど。
精神的に気にしすぎるのも良くないけど
とりあえずは購入して大満足！！

この事を上司に伝えると
じゃあ、会社にも買おうって・
やった～

だって会社のビルほこりっぽいし。
（会社の冷房のせいで咳が出始めた・・・なんてブツブツ言ってた私）

でもありがとうございます！！