痩せRUN本2冊とファミマのドーナツ

思うところがあって…痩せRUN関係の書物を2冊。
「世界一やせる走り方」中野ジェームズ修一著 は書店で購入。
雑誌TARZANは図書館で借りました。良かったら、バックナンバーを買おう。

最近走るのサボってるし、体重は相変わらずの高めキープだしで、かなり焦りが…
ずっと天気が悪いのと、年度替わりで中学校PTA本部の仕事がかなり忙しいのよ～すぐに召集かかるのよ～
こんな生活も今月で終わりだーっ

ドーナツはオットからのお土産。
「最近、コンビニがドーナツに力入れてるんだってね。」ってこの前ちょっと話したのを覚えてくれていたのかな。
いつもなら「わーい、ありがとう」とすぐに食べちゃうところだけど、夕食後の体重もやばかったからやめた
夜のドーナツはまずいだろう。
明日のお楽しみにしよう～っと。

春の炭水化物祭🌸

昨日は春期講習最後のテストに挑んだ長女を迎えに行くついでに買い物へ。
新年度の学用品などを買いに行きました。
土曜日は下の娘を連れて、同じように学用品を購入。
こちらは時間がたっぷりあったので、ついつい自分の服まで・・・
散財したので、昨日はさすがにおとなしくしました。

長女は買い物にそれほど時間がかからず、さくっと終わったので夕食へ。
私はお昼を中途半端にしか食べておらず、娘は朝食遅かったため、昼を食べずに塾へ行ったので、2人とも空腹感ＭＡＸ！

「おなかが空いてないなら食べるな」
と言うけど、空きすぎても危険よね…。
行ったお店はびっくりドンキー。すっごく久しぶり…。
注文したハンバーグディッシュを見て、「多いな。少し残さないと。」
と思ったのにペロリだもんね。
あぁ、空腹って恐ろしい。
今朝の体重計に、昨日の惨劇の結果が出ていました。

そして、今日のランチは絶対やってはいけない、春の炭水化物祭🌸
焼きそば+いなりずし2個セット。
こちらも残そうと思ったのに…。

なんだろうな、このタカの外れ方。
いけないと思いつつやってしまうのって…薬物やアルコール中毒と似ている？？いやーん

も、もう、今日を最後にする。
こんな暴食。
来月末から始まる会社の健康診断に間に合わないって、絶対。



彦摩呂風に「お菓子の玉手箱や～」
職場でもらったお菓子をバクバク食べずにストックして、小箱？に入れてみました。
付箋には賞味期限を記入して、食す優先度を見極めます。
食べないわけじゃない、ってのが、私が痩せない原因か？

続 桜日和

関東の花見は今日が最終日！
ということで、
今日もお昼休みに近くの公園に行ってきました～。

月曜日は「あとちょっとで満開」という感じでしたが、
今日は見事満開でした！花見客も月曜日より多い！！

天気はいいし、桜は綺麗だして、
言うことないです
お昼休み慌ただしくなるの覚悟して、昼ランした甲斐がありました。