筋膜って・・・なに？

最近、テレビやネットで「筋膜」て言われるようになりました。

筋膜リリース、筋膜はがし、筋膜が肩こりの原因だ・・・などなど。

だけど筋膜って、本当はもっともっと人間にとって重要な役目をしています。

これは両国カイロが患者さんにお渡しするために毎月作っている情報紙「うらら」です








追伸：今年はまだ１匹も釣れてません（－－

カイロデー予約、おかげさまで受け付け終了となりました！

予約をされた方、２９日（祭）、両国カイロで会いましょう！


ちなみに、ここでいつも釣りをします。

晴れた日は、ゲートブリッジの下に富士山が見え気分爽快です！

４月２９日（祭）は、何か良いことある！

両国カイロが年に１度、みなさんへの感謝の気持ちの一環として行うものです。

施術代５５００円のところ３０００円でかかっていただけます。（初回の方は４０００円です）


●　両国カイロに、今までかかられたことのあるみなさんへ
●　カイロに興味をお持ちの方
●　ご家族やお友達と一緒に

普段忙しくてなかなか時間が取れない方のために、カイロデ―は休日に行います。

予約制ですので、ご都合の合う方はぜひ！





これは、今月の両国カイロ、両国駅前接骨院の入り口の飾りです！

はたして、この画像で腰痛は改善するでしょうか？

この画像を見て心が和んだり、楽しくなったり、ウキウキしたりすれば、それは腰痛改善につながります。

交感神経の緊張が和らぎ、回復系の副交感神経が強くなるからです。

また、ホルモンバランスも変化し、コルチゾールというストレスホルモン濃度が下がります。

このコルチゾールというホルモンが痛みの感度に影響を与えるのです。



反対にこの画像を見て腹を立てたり、落ち込んだり、嫌な気持ちになれば症状は悪化します。



まあ、この写真を見て笑ったり、怒ったりする人もいないでしょうが（笑）


この写真は４年前の春に我が家のベランダでなったサクランボです。
品種は「さおり」といって、５００円玉大のサクランボで、とても美味しいのです。
この写真を見ると、わたしは「今年も食べられるかな～」とウキウキします。


両国カイロ　http://www.asahi-net.or.jp/~tc6e-kwsk/chiro/newpage1.htm

両国駅前接骨院　https://ryogokuekimae.jimdo.com/

姿勢で人生が変わる？・・・変わります。

姿勢で人生が変わる？・・・変わります。

姿勢によってホルモン分泌が変わるのです。
社会心理学者エイミーカディは、たった２分間ポーズをとるだけでホルモン分泌が変わるという研究結果を発表しました。



自身のあるポーズを２分間とるとテストステロンは20％増え、コルチゾールは25％減る。
自信のない丸まったポーズをとると、テストステロンは10％減少、コルチゾールは15％増加。

テストステロンの働き・・・別名やる気ホルモン。
生きる活力、決断力、生気、記憶力向上、筋肉量ＵＰ、脂肪燃焼など。
リーダーや経営者にはこのホルモンが多い。ボスザルもこのホルモンが増える。





コルチゾールの働き・・・別名ストレスホルモン。
血圧・血糖⇧、免疫力⇩、記憶力⇩、筋肉分解（太りやすい体質）
活性酸素（細胞の老化）など

もちろん必要なホルモンですが多すぎるとよいことはありません。