おひさしブリッジ ＼(^0^)／
キッズキックボクシングの専門家
インストラクターの渡辺です。
今日は昨日の練習風景について書きます。
僕は練習の中で
「なぜこの練習をやるのか？」や
「なぜこの方法をとるのか？」
「なぜこのコンビネーションが有効なのか？」
の
「何故？」を大切にして指導します。
この「何故？」
を考えながらやる人と
そうでない人では
一定期間後の成長曲線
実戦でのレベルに大きな差が開きます。
このブログでも常々言ってきましたが
キックの練習なんて
意味も考えずにやってると
大半が自己満足のダイエットで終わるからです。
ということで
昨夜は
「ワンツーワンツーってなんのために打つの？」
というのを大人の生徒たちに考えて貰いました。
するとほとんどの生徒は
「う～ん・・・」
という感じ。
ではそこで
「じゃあワンツーワンツーを打つと
相手はどうなるの？」
と尋ねると
ちらほら答えが返ってきました。
「ブロックする」（亀状態）
「パーリングで捌いてくる」
「バックステップする」
「わからない・・・」数名
といった感じ。
要はこれが大切です。
ミット打ち（コンビーション）
を練習するのはそれ自体が目的ではありません。
これをすることによって
相手がどうなるか？
これが大事なんです。
仮にワンツーワンツーと打って
「相手がバックステップで避ける」
とイメージしているなら
そこでコンビネーション（自分の攻撃）は破綻しているからです。
ワンツーワンツーと打って
相手が下がるとイメージして打ってる人間は
実戦でもそうなります。
もしくは、その後なんの想定もしていないので
仮に相手が被弾したり、亀になっても
そこで満足して手を留めます。
初～中級者は特にそうです。
大切なのは
ワンツーワンツーを打った後です。
仮に相手がブロックして亀になるなら
そこからどうフィニッシュ（強い一撃）を当てるか？
を考えてこそコンビネーションです。
仮に相手がバックステップで逃げるなら
その後にどう追撃するか？
それともバックステップに逃がさないためには
どうしたらいいのか？
まで考えてこそ一つのコンビネーションです。
自分が打ったコンビネーションで相手はどうなるか？
その後自分はどうするか？
そこまで考えてミット打ちをしないと
この練習なんて全く意味がないのです。
今日の宿題です。
ワンツーを打ったら相手はどうなりますか？
その後、皆さんはどうしますか？
その後のストーリーを３つ考えてください。
それで良かったら
そのストーリーを僕に聞かせてください。
僕なりのアドバイスをつけて返します。
それでは本日はこの辺で
キッズキックボクシングの専門家
インストラクター⭐︎渡辺
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