200mクロール 完泳

　今朝は小雨、気温は６℃。傘をさして徒歩で6分、10時から11時までプールで過ごす。

今日はやはり雨のせいで人が少ない。ターンして往復が出来る広めの第4コースも誰もいない。チャンスだ！
さっそくクロールで往復100mを目指してスタート。

土日にyoutubeで学んだ「けのび」を意識して壁を蹴る。
ターンはまだ手で壁をタッチしてから足を壁に引き寄せて蹴るタッチターンしか出来ない。

25mプールで3回目のターンをすると100mへと突入する。
もうすぐ100mをゴールインする時が来たが、水中で見渡すとこのコースは依然として空いていたので更に4回目のターンをして125mへ向かって進んだ。
125mで５回目のターンをして150mで終わろうと思ったが、コースはまだ空いていたのでもう一度６回目のターンをして175ｍに近づいた。

でも、まだまだ余力があって泳げそうなので200mに向かって７回目のターン。

そしてついに25mを4往復、「200mクロール完泳」を達成した。

終わってもそんなに苦しくない。タイムは計れなかったが５分程度はかかったことだろう。

 

通常は、往復が出来る広めの第４コースは上級者が数人泳いでおり初級・中級者には入りづらい。
なのでいつもは一方通行で狭い往路第２コースと復路の第３コースで練習している。

（第１コースは広めで、まったくの初心者や子供向けで自由な基礎練習が出来るが、連続の泳ぎには適さない）

一方通行のコースでは25ｍ到着したら一度立ち上がって隣のコースに移動してからリスタートしなければならない。
先行の泳者がいるとぶつからない間隔を待ってからのリスタートとなる。
だからコース移動の間に10秒から３0秒間の休憩となってしまう。

1回（1時間）のプール通いは着替えの時間を差し引くと実質45分程度がプールの中である。
最近は単発の25mを40回以上泳いで合計1,000m以上を達成しているのであるが、今日のように200mクロールを一度も足を付くことなく、ターンしながら連続で泳げたことは、自分にとっては初めての記録であり感無量であった。

 

昨年の4月14日（火）の「初めてのプール通い」からもうすぐ一年となる。

プール通いは今日で177回目。（今年は38回目）

「継続は力なり」を実感した。　　

「水泳」も他のスポーツや武道と同じように奥はとても深い。　
だからこれからも少しずつ上達していく楽しみがある。

次は第4コースでも上級者に混じって臆せずに泳げるようになりたい。

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