毎日流される、大雨の甚大な被害のニュース、
涙をつい流してしまう日々が続いています。
私にも昨年8月に母を亡くしてから、人生の転機が訪れてきています。
そして年齢的に第二の人生を迎え、周りの人にも変化が出てきています。
私がこの地で生活を始めて20年弱、同時にこのマンションに入居した隣人、
仲良くさせていただいた友との別れがまもなくです。
彼女はわたしのセラピスト、いつも苦境に追い込まれた時に必ず
声をかけてくれていた人でした。
還暦の時は同じ赤のトートバッグをプレゼントしてくれたり、わたしも金属
アレルギーに悩む彼女に負担のないビーズのネックレスを見つけたり、生活の
なかでもベランダ越しにおしゃべりしたり、お互い気をかけながら暮らしていました。
彼女の第二の人生、また新しい生活が始まります。感謝しかありません。
2018年この年は彼女との隣人解消の年、そして永遠の友人となった年。
昨年から集めたロイヤルコペンハーゲンのミニプレート。こちらもお揃いです。
長くなかなか解決されない体調不良、季節の変わり目に体がなぜか重い、などなど
気になることはありませんか？そんな原因や対処の仕方など中医学の立場からの
お話をしていただきます。
食材の見つけ方、摂り方など試食も交えながらの楽しい講座です。
講師
清水智央（しみずともお）
private salon fermata オーナー
手技療法師。リラクゼーションセラピスト 過去に所有サロンにてアロマ基礎講座主催講師、
ハーブティー講座主催講師、本格薬膳講座主催講師、中医学超入門講座主催講師を経験
中医師今中健二先生に師事
日時 平成３０年７月２７日 (金）10時00分～１１時30分
会場 横浜市技術技能会館７０３号室
会費 ３０００円 (当日お支払いください）
人数 １5名
締め切り 平成３０年７月２０日（金）
申し込み方法
氏名・メールアドレス・電話番号をご記入の上
メールにてお願いいたします（折り返し返信いたします）
rekofujita@aol.com 藤田 玲子
みんなが知っている養命酒。
どんなところで作っているのか？。。。
気になって一足早い夏休みを兼ねて、長野県駒ケ根へ。
梅雨の季節この日の朝も雨模様、
でも午後には太陽も出て、たっぷりフィットンチッドを浴びての森林浴ができました。
敷地内には縄文式、弥生式などの住居もあり、工場見学（要予約）の時間までの散策ができます。
縄文式住居
弥生式住居
養命酒は14種類の生薬で作られています。
記念館にはたくさんの生薬のサンプル、売店、カフェなど一日楽しめます。
ランチも薬膳ランチ、体にとても良い場所です。
以前から通って気になっていた古民家カフェへ行ってきました。
場所は横浜市南区唐沢、打越橋のたもとにあります。
橋を渡ると向こうは横l浜山手の一等地。カフェの名前はブラフテラス。
ここは曜日ごとにカフェの店主がかわるらしい。
今日のカフェは「キャラココーヒー」という店名。
中は昭和の建物、昔は私も住んでいた和風家屋。
いまではおしゃれなカフェになっている。昭和レトロな雰囲気は
なんとなく気も張らないくつろげる空間。中は９名ほど座れる、外にもいくつか
テーブルがありました。ランチメニューを食べて山手散策。
今日は花と器のハーモニー2018を山手西洋館で開催中。
７館目指してウオーキングです。
今日でゴールデンウィークも終わり。世間の動きとは逆にひっそり籠った生活です。
日ごろできないことをやってみると思ってみたものの、事がなかなか進まない。
予定、目的がないとどうもやる気が湧かない。
先日、友人が仕事や決まったやることがあってこそ、好きなことができたり、
ちょっとしたことが楽しかったりするわ。という言葉にとても頷けた。
そこでいろいろ断捨離。自分を身軽にするためにそしてエネルギーチャージアップを
するために必要かと。ものであったり、考え方であったりもろもろ。。。
仕事のためと思って残しておいた資料、本、勉強したノートなどや
着ていない服、さらに昨年母の形見としてもらった数々の遺品。
捨てがたいものもたくさんあるけれど、私以外きっとなんの価値、思い入れもないものばかり。
捨てられない、判断できないものも多々あるけれど。。
スリムアップしよう！身体も心も・・・（できるかな。。。いややる！）
