緊急特別企画！チア＆ビューティーレッスン＠ラスベガス

緊急特別企画：元ＮＦＬチアリーダー齋藤佳子によるチアレッスン（DK Body International後援）

”アメリカ女性のロールモデル（見本）”と言われているNFLチアリーダーを経験した日本人講師がラスベガスでキッズチア＆ビューティーレッスン＆エクササイズクラスを開催します！！どのクラスも初心者向けの内容となっておりますので、是非奮ってご参加ください。

12月28日水曜日9時半～　☆キッズチアリーディングレッスン（楽しく踊ろう！）
12月28日水曜日10時半～　☆ビューティーレッスン（美しい姿勢・立振舞い、ビューティーウォークなど）
12月28日水曜日11時半～　☆チアピラティス（ピラティスをベースにしたコアエクササイズとダンスカーディオ）

場所：DK Body Rose Studio
515 Rose St Las Vegas, NV 89106 702-787-9142

参加費：各クラス10ドル　2クラス以上参加の場合は2クラス目から5ドル割引 (姉妹での参加・親と子の参加も同じく)　

その他：1クラス45分。

※お子様連れの参加も可能。お子さんがＤＶＤを鑑賞できる部屋を別に用意します。また小さなお子さんは同室にいることも可能ですが、どちらもぺビーシッターはおりませんので自己責任となりますのでご了承ください

お申し込み・お問い合わせは　CheerPilates@gmail.com　まで

開催内容詳細
☆キッズチアリーディング
キッズチアを通して、自己表現法、チームワーク、チアスピリット（応援する気持ち、
前向きな気持ち、笑顔の大切さなど）を学びましょう！

内容：
ウォーミングアップ
チアモーション
コール（簡単なチアモーションと一緒に大きな声で応援します）
振付け（ダンスが初めてのお子さんも安心してできる動きです）

対象：5歳 ~小学校6年生(それ以外の方で参加希望の方はお問い合わせ下さい)
服装・持ち物：運動のできる洋服、スニーカー若しくはダンススニーカー、飲み物

☆ビューティーレッスン
エレガントな立振舞いを（姿勢、椅子の座り方、歩き方など）身に付け、世界に通用する
大和撫子としての魅力を磨いていくレッスンです。

内容：
美しい立振舞い（正しい姿勢、おじぎ、椅子の座り方など）
ビューティーウォーキング
簡単フォトジェニックレッスン（写真の綺麗な写り方）
対象：18歳以上　子連れの参加も可（但しベビーシッターはいません）
服装・持ち物：普段の服装、5センチ以上のパンプス（バックストラップのないサンダルは不可）

☆チアピラティス
ピラティスをベースにしたコアエクササイズとダンスカーディオで日ごろのストレスを解消しながら、メリハリある健康的なボディメイクをレクチャー！ご自宅で出来る簡単ワークアウトもご紹介します。ダンスが初めての方でも安心してご参加頂けます。

内容：
ウォーミングアップ
コアエクササイズ
ダンスエクササイズ
対象：18歳以上　子連れの参加も可（但しベビーシッターはいません）
服装・持ち物：運度のできる洋服、スニーカー若しくはダンススニーカー、バスタオル若しくはヨガマット

講師：齋藤佳子経歴
1975年生まれ。LVMHグループ正社員として銀座並木通り本店、帝国ホテル店、ホテルニューオータニ店などのショップで接客を経験。その後、読売巨人軍マスコットガール、川崎フロンターレチアリーダー、富士通フロンティアーズチアリーダー、日本選抜チアリーダーとしてNFLNew York JETSチアリーダー、Rebook親善大使などを経て、米NFLSan Francisco 49ersチアリーダーに唯一の日本人として合格。 チア活動中の怪我をきっかけにネバダ州立大学でピラティスを学び、ピラティスインストラクターとしても活動を始める。他にも、米Neuroskyモデル、サニーヘルスCoQαイメージキャラクター、NFL・NBAチアOGより選抜される米Sweethearts for Soldeirs2010年より2年連続選抜、一般社団法人プロフェッショナルチアリーディング協会代表理事などを務める。
メディア：日本TV「情報ツウ」・「HERO」、朝日新聞「イチオシ」、きれいになるピラティス、ヨガビューティー、25ans、Tarzanなど
著書：元NFLチアリーダーが教えるピラティスビューティーダイエット
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/goohc_cheer

＜DK Body International主催のクラスに関するお願い・注意事項＞
・お支払いは現金のみとなり、なるべくお釣りのないようお願い致します.
・クラスに遅れていらした場合は、速やかに着替えを済ませ、レッスンにご参加下さい。お支払いはクラス終了後となります。
・イベント中の写真・映像・記事などの肖像権・掲載権は主催者に属します。また教室において練習を目的としたビデオ・カメラ付き携帯等の動画撮影は可能です。
・会場内・外において、周囲の御迷惑になる行為やスタッフの指示に従わない等の方は、強制的に退場して頂く場合がございます。その際の払い戻しは一切行いません。
・イベント内・外で発生した事故・盗難等は主催者・会場・出演者は一切責任を負いません。お手荷物等は各自責任を持って管理してください。
・会場内への危険物及び、法律で禁止されている物の持ち込みは禁止致します。
・会場内でスタッフの指示及び注意事項に従わずに生じた事故については、主催者は一切責任を負いません。
・参加者の個人情報を第三者に提供することは致しませんが、今後のイベント等の御案内を目的に使用させて頂くことがございますのでご了承ください。
・参加者は各自の責任において健康管理をし、体調には万全の配慮をした上で参加してください。
・教室中の事故については、主催者は応急処置は致しますが、本人自らの責任で負傷した場合、負傷者自身の責任となります。