黒川温泉

２月２７日の夜泊めていただいたものです。

親切にしていただいてありがとうございました。

この度の地震は、いかがでしょうか。

心配しております。

 

 

熊本城

２月２８日

熊本城に行ったばかりです。

この度の地震で、本当に心を痛めています。

 

 

NYのテロに遭った時を思い出します。

辛かったです。

熊本の方、本当につらいでしょうね。

 

 

 

 

老いの片付け・PC編

PC版の、老いの片付けをしておかないと

大変なことになります。

PCの暗証番号は、もちろんの事。

証券会社の暗証番号他、

紙に書いて、家族に知らせておかないと。

大変な事に！！

FXを、していた人が死んで、為替の変動により、

１５００万円の損を出したそうです。

これは支払い義務があるそうです。（弁護士論）

気を付けてください。

 

ちなみに私、リストを作ってあります。

 

 

 

 

 

 

 

体重減

成功しました！

！！

朝は、カゴメの、１日これ１杯を飲んでから、

２０分位して、ヨーグルト＋バナナ

昼は、納豆を良くかき混ぜ、メカブをかけて、しょうゆなし。

夜は、豆腐にメカブをかけれ、エノキの味噌汁。

耐えられなかったら、ヨーグルトを食べる。

 

これだけで、体重は、激減します。

 

 

 

 

 

 

体重増加

昨日。、おいしいケーキを食べました。

見事に１㎏体重が増えました。

今日は、へこんでいます。

朝からダイエットしているのですが・・・。

 

 

 

 

 

 

桜満開

満開の桜を、やっとみる事が出来ました。

何かと忙しく、体調もすぐれずに、桜が見られませんでした。

 

昨日、浦安の境川の堤防の花見をしました。

 

もう来年の花見ができるだろうかと、思える年齢になりました。

 

幸せでした。