ラジオ体操ってすごい!
25日の朝。無事に女スタッフ4人は6時半には起床
でもやっぱり眠い…
そんな時TVから、あの音楽が
ということで、4人で眠気を吹き飛ばす為、ラジオ体操をしました。
小学校時代は、ただただスランプ欲しさに朝ラジオ体操に参加していた私。
でもこの体操にはちゃんと効果があったんだ、としみじみ感じました。
みるみる眠気は吹き飛び、身体もすっきり
そういえば高校時代に、「高校生体操」なんてものをやったな~と思い出していました。
そして朝ごはんへ
ごはん、みそ汁、ハムサラダ、異様に多い切り干し大根、味付け海苔…といったメニューが用意されていました。
深夜にブタ丼を食べたのにも関わらず、しっかり完食している自分が少し恐ろしかったですが、
やっぱり朝ごはんはちゃんと食べるべきですね。
去年の体育館に宿泊とは違った、今回の宿泊。
みなさんも是非眠気覚ましに
ラジオ体操してみてください~
25日の朝。無事に女スタッフ4人は6時半には起床
でもやっぱり眠い…
そんな時TVから、あの音楽が
ということで、4人で眠気を吹き飛ばす為、ラジオ体操をしました。
小学校時代は、ただただスランプ欲しさに朝ラジオ体操に参加していた私。
でもこの体操にはちゃんと効果があったんだ、としみじみ感じました。
みるみる眠気は吹き飛び、身体もすっきり
そういえば高校時代に、「高校生体操」なんてものをやったな~と思い出していました。
そして朝ごはんへ
ごはん、みそ汁、ハムサラダ、異様に多い切り干し大根、味付け海苔…といったメニューが用意されていました。
深夜にブタ丼を食べたのにも関わらず、しっかり完食している自分が少し恐ろしかったですが、
やっぱり朝ごはんはちゃんと食べるべきですね。
去年の体育館に宿泊とは違った、今回の宿泊。
みなさんも是非眠気覚ましに
ラジオ体操してみてください~