ぎゃらりぃ きのこ -金沢のカフェ併設貸スペース-

金沢市割出町にある納屋を改装した二階建て貸スペース。展示会やミニコンサートなど様々なイベントに利用頂けます◎要予約

第130回チョット身体を動かしましょう!

2017年01月16日 | ママのひとりごと
寒波の中、ご参加ありがとうございます‼

空手の基本動作や型を中心に、健康づくりに役立てばと

チョット身体を動かしましょう‼

を始めてから、今日で130回目を終えました…



以前の自分に比べたら…

姿勢が良くなった
身長が伸びた
膝の痛みが楽になった
腰痛が改善された
ウェストがくびれた

などなどのお声に感激ですね〜!


100回目を過ぎた頃から、気合いの掛け声や動作の切れなどが、変わって来て
やっぱり、
回数なんだなあってつくづく思います。


何でもコツコツ積み重ねが大切ですね…ご一緒に元気で冬を乗り越えましょう‼🍄
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第13回なんなDayのお知らせ

2017年01月12日 | きのこだより
寒波襲来の予報が出ていますが…お変わりありませんか?





さて、
今月 28日 土曜日
昨年12月に続いて、なんなちゃんがやってきますよ〜っ‼



前回、
ご予約や直接いらして下さったのにタイミングが合わなかった方にオススメです〜

今回も、
要予約なので、お早めにお願いいたします。


尚、
生命の木をご希望の方は、23日までにご予約をお願いいたします。



ご利用ありがとうございます!🍄



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きのこ各教室の初稽古ご案内

2017年01月06日 | きのこ営業案内



本日、
午前と午後に行われた
書道教室の書き初めを皮切りに、初稽古が始まりました〜っ‼


来週、
9日月曜日は祭日ですが、13時からチョット身体を動かしましょう‼


10日火曜日は、
13時からフラダンス教室。
15時からは、自力整体実践塾。


14日土曜日、
17時からはマッシュの会。


29日 日曜日、
第7回アロマで楽しみま笑‼


…と、初稽古、初会合にご利用ありがとうございます!


今年もよろしくお願いいたします。🍄
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明けましておめでとうございます。

2017年01月01日 | ママのひとりごと
明けましておめでとうございます…
今年もよろしくお願い致します。



金沢は、
雪のない穏やかなお正月を迎えています。


のんびり過ごされていますか?


四季を感じながら…日本人で良かったなあって思うことありますよね〜



年越し蕎麦からお節料理を頂いて…
お琴の音色が似合う。



決まり事ではないのに…不思議に心も穏やかになります。


今月のきのこは、
お正月気分でのんびりまったりです…お問い合わせなどお電話かメールなどで、よろしくお願いいたします。🍄
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小さな常連さんより

2016年12月27日 | おきゃくさま








本日
27日火曜日
石川テレビ
9時55分から10時50分まで
『もったいない家の人々』



生活に役立つ石川県版のエコ番組に
子ども役で出ていたテレビの再放送があるそうですよ〜っ‼



二ヶ月前も、録画予約したのに…思わず予約しちゃいましたあ!笑




今年もたくさんのシアワセをありがとうね〜🍄
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明日のきのこ

2016年12月26日 | きのこ営業案内
メリークリスマス!



昨日は今年最終の月一夜きのこにご参加、ありがとうございます〜っ‼



わたしたちスタッフも輪に入り、アットホームな楽しいひと時に本当に感謝致します!




サプライズで
Xmasというコトで…花を添えて下さった二胡、篠笛の演奏には感動しましたね〜

ココロからありがとうございます!




























さて、
明日のチョット身体を動かしましょう‼
は、13時から14時までの稽古納めになります。



127回目となる明日ですが、ホントにコツコツと頑張りましたね〜少しずつ筋肉もついて身体が喜んでいます。

何かにチャレンジする精神力もついたのではないだしょうか⁉



では、
明日お待ちしています!
今年の最後に初体験も大歓迎ですよ〜っ!🍄

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お久しぶりのきのこさん

2016年12月25日 | おきゃくさま



うわ〜っ‼
まっちずのお二人は…


きのこママへの素敵なXmasプレゼントですね〜‼




今晩、
4時半過ぎからは、月一の第4回夜きのこが有りますが…



お二人にもご参加を熱望しましたが…ご予定があるみたいで残念〜っ‼



来年は、
きのこで まっちずLIVE
が実現したら嬉しいですね〜!


真剣な作業風景をパチリ!













ご利用ありがとうございます〜っ‼
来年もご活躍を期待しています‼🍄


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年末のきのこ

2016年12月23日 | きのこ営業案内
積雪のない暖冬気味な金沢ですね〜!


大掃除など、はかどっていらっしゃいますか?




さて、
今年もきのこをご利用頂いてありがとうございます!



28日水曜日までのご案内です…

まっしゅルームより
⭐今日23日金曜日▷14時から15時まで。…チョット身体を動かしましょう‼


同日▷リリー商店さんの移動販売は予約注文の配達のみになります。

※他ルームはお休みです。



⭐24日土曜日▷16時から18時まで。…書道教室のみ有ります。



⭐25日日曜日▷ぐれぃすルームで16時半からご満足時間まで。…スタッフもご一緒に第4回夜きのこ。(すでに残席僅かですが、ご予約をお待ちしております。)



⭐27日火曜日▷チョット身体を動かしましょう‼の稽古納めになります。(時間は未定)



⭐28日水曜日▷16時から18時まで。…書道教室の稽古納めです。



以上
残りのきのこOpenは夜きのこを除いて、各教室のみになります。


たくさんの皆さまにご利用、ご参加頂いて本当にありがとうございます!🍄
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今日21日水曜日のきのこ

2016年12月21日 | きのこ営業案内
昨日は
今年最終の自力整体実践塾にご参加ありがとうございます!



来年は
第二火曜日10日の15時からが初実践塾になります。

一時間早いスタートですが宜しくお願いいたします。



今日21日水曜日のまっしゅルーム
今年最終の着付け教室が10時から12時まで有ります。



書道教室は16時から18時まで有ります。


他ルームは12時から日没までOpenいたします〜っ‼


大掃除の手休めにお立ち寄り下さいませ〜🍄



※明日22日木曜日は全ルームお休みです。
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初きのこさんと明日20日火曜日のきのこ

2016年12月19日 | おきゃくさま
初🍄さん


本日は…
チョット身体を動かしましょう‼
にご参加ありがとうございます〜


気温も上がっていて、うっすらと汗が出て春かと思われるくらいでしたネ!



そして
昨日は…
たくさんの初🍄さんの皆さまに各ルームのご利用をして頂いて本当にありがとうございます‼


お一人ずつにご挨拶出来ませんでしたが…

また、
必ずお会い出来るコトを信じて楽しみにしてお待ちしています。



さて
明日は…
今年最終の自力整体実践塾
が16時から18時まで有りますよ!


宜しくお願いいたします〜🍄















※初きのこさん…別々の会合で、一日通したら40名さま以上の皆さま、ありがとうございます〜

夜の会合ては、撮りきれなくてごめんなさい…🍄💦
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