8月5日(日)西中体育館 16:15~18:15
8月12日(日)西中体育館 16:15~18:15
8月26日(日)西中体育館 16:15~18:15
8月5日(日)西中体育館 16:15~18:15
8月12日(日)西中体育館 16:15~18:15
8月26日(日)西中体育館 16:15~18:15
今日の女子チーム練習は、監督の横さん(フットサル元日本代表横山恵介氏)の練習です。
今日は女子の参加が少なく、少しがっかりでしたが、フットサルでは重要なセットプレーの練習をしました。
■ストレッチ(各自)
■セットプレー(1)3人の攻撃
■セットプレー(2)4人の攻撃
■セットプレー(3)フリーキックからの攻撃
■ゲーム(1時間)