これは美味い。

以前、「生卵に砂糖をふりかけ」を飲んだことがありましたが、今日はその発展形を飲んでみました。

「ホエイプロテイン＋牛乳＋生卵」

ちなみにプロテインはバニラ味です。

飲んでみた感想ですが、「バニラシェイク」そのものです。

まぁ、材料も「バニラシェイク」そのものです。

これでタンパク質は吸収できるし、微量栄養素も吸収できるし。

簡単にタンパク質の量を調整できるし、卵を2個入れれば栄養満点だし。

しばらくは、このメニューから離れられないでしょう。