朝は、ダイエット食として、めかぶを入れて赤みそのみそ汁を作った。
あと、きゅうりとなすの「だし」とスキムミルク入りヨーグルト、
黒米&発芽玄米のご飯。
あるある式ダイエットを実行中です!
…と、ダイエットをしているのにもかかわらず、
カップ麺。。。
だって食べたかったんだもん!ということで。
「麺の達人」の夏限定ゆず香るしおラーメン
ほんと、ゆず入ってて、さわやか。
麺は達人ということあって美味!
スープは、ちょっと残念かな。
夜は、パンが余っていたので、細切りにしてちょっとフライパンでトーストして、
野菜と共に生春巻きで巻いてみました。
これをタコソースをつけて食べたら、意外と美味!
ヘルシーだし。素敵な作品ができましたぞよ。