芳子おばあちゃんの日記 ~家族の出来事~

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2019年10月1日 今日から、消費税はUP。体重は↓。家計には+。

2019年10月01日 | 家族 健康

       
  先月のお祭の時、主人の祭衣装のボタンが掛からず、どうしたものかと思っていた所、主人が見ていたTVで、偶然「月曜断食」を特集していました。何かピンときたらしく、夫婦で取り組む事になりました。1週間後、2回目の月曜断食が終了した時点で、主人の体重は-3.6㎏、私は-2.5㎏になりました。食事のペース配分も分かって来たので、注意深く暫く続けたいと思います。


2018年6月8日 主人の「白内障」治療体験。

2018年06月10日 | 家族 健康

〔経過〕
 右目の視力が、3年ぐらい前から徐々に、磨りガラス越しに見るように落ちてきました。かかりつけ医に紹介状を頂いて、成人病検査も含めて、近隣の総合病院で治療を受けることになりました。
〔治療経過〕
5月17日(木)眼科初診~右目:白内障、左目:初期の緑内障。
5月20日(秩父・長瀞ライン下り、日帰りバス旅行)
5月25日(金)眼科検診。
5月28日(月)眼科検診~手術説明、入院日決定。
6月 1日(金)地域小学校で、バケツ稲の田植え指導。
6月  4日(月)地域小学校で、環境委員会の花植え指導。
6月  8日(金)9:00 入院~点滴開始。
        15:30  手術開始。20分で終了。術中、執刀医より、「順調です」と3回声を掛けられる。
            (とても心強かったです)
6月  9日(金)8:00 眼帯が外れる。外れた瞬間から、ハッキリ見える。
       8:30 担当医検診。眼圧なども正常で、退院決定。
       9:00 家内の迎えを受け、無事に退院。
〔術後経過〕
 手術中と手術後共、ほとんど痛みや、違和感を感じません。話しには聞いていましたが、これほどクッキリと見えるようになるとは、予想を超えていました。見えていた目より、治療した目の方が視力が逆転しました。眼鏡も、むしろかけなくてもいいぐらいです。

6月10日()処方された点眼薬3種と、内服薬の使用を開始。
6月11日(月)手術後、初めての検診。経過は順調で、今後は定期検診を継続。 
9月20日(木)白内障点眼薬の使用経過
        リンデロン(炎症を抑える薬)7/5、終了。
        
ベガモックズ(感染症予防薬)8/20、終了。
        ブロナック(腫れを抑える薬)9/20、終了。
       緑内障の使用経過
        トラバタンズ(眼圧を下げる薬)6/12より使用開始。以降、継続。

 

        


「健康管理」と「動機付け」

2009年03月31日 | 家族 健康

 主人に新宿区から「健康管理・動機付け検診」のお知らせが届いていました。その検診が受けられる期限の最終日にようやく足を向けました。

 帰ってきた主人の話を聞くと、今回だけで終わるのでは無く、3ヶ月後にチェックが入り、6ヶ月後に再検診が有るのがポイントのようです。

 最近、お互いの血圧や「メタボ」具合が気になっていました。

 夕方、主人の姿が見えないと思ったら、歩数計やら何やら買い込んで来ました。

 何だかやる気になってきたみたいです。