(株)オフィス24 ~電話代行サービス~

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人生で眠っている時間・・・

2014-01-24 | ご提案

 

こんにちは

MOTシステム電話代行サービス中谷です

昨夜、金沢は雪が積もりました。今朝もとっても寒いですが、

シャキっとして気持ちがいいです

 

さて、年が明けてからあっ!という間に1月も後半になりました。

寝ていても、食事をしていても、仕事をしていても、ボーっとしていても

何をしていても刻々と時間は過ぎています

 

 

1年は365日。

1日は24時間なので、一年を時間計算すると8760時間になります。

多いと感じるか、少ないと感じるか個人差はあると思いますが、

「今」こうしている間も時間は進んでいます。

 

ギネス記録では、「11日間と2時間」=266時間も起きていた人がいます

人間は睡眠をとらなければ死んでしまいますが、

私達は一体、人生のどれくらいを眠っているのでしょうか?

よく、人生の3分の1は寝ている・・・と聞きますが、

もっと身近にわかり易く1年で出して見ると、

1日8時間寝る人は2020時間の睡眠。121/365日寝ている事になり、

1日6時間寝る人は2090時間の睡眠。91/365日寝ている事になり、

1日3時間寝る人は1095時間の睡眠。45/365日寝ている事になります。

 

8時間寝る人と、3時間寝る人では何と76日分も差があります

76日あったら、どんな事が出来るでしょう

「早起きは三文の得」ということわざがありますが

限られた1日24時間、1年365日は誰もが平等に与えられた「時間」です。

その使い方は人それぞれ

でも、同じ年月日、時間に生まれた人で比較すると・・

Aさん、Bさんの「時間効率化」によって、

過ぎた時間は同じでも、

与えられた時間が同じでも、

 

使い方によって「使える時間」は全く異なる事になります。

 

さすがに一日3時間の睡眠にするなど、

「睡眠時間」を削って・・・・・という事は厳しいという方が殆どと思います(笑)

では

 

無理をせず時間の効率化を図る方法はないのだろうか・・・

 

 

  

 

「自分の代わりをしてくれる人がいたら・・・」

 

忙しく、何とか今よりも効率的に時間を使いたいという方、必見

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