今日は矢尾こと葉さんの「心と体が元気になるレイキヒーリング」という最新の本を買ってきました。ヒーリングのＣＤもついています。
私はこの人の本はけっこうたくさん持っていまして、以前にも瞑想誘導のＣＤのついた本を買いましたが、とても大好きで重宝しています。
この人の声ってすごく好き。本当にいいわ～。
瞑想誘導系のＣＤってたくさん出ていて私もいくつか持っているのですが、この人の声が一番落ち着きます。聞いていると雑念がどんどん溶けて行って、心がどんどん穏やかになっていくのがわかります。
ひとつの瞑想が6分とか7分とか、最初、数字を見ただけでは、結構長いなと感じるのですが、実際に聞いてみると、声が癒されるので、長いと感じることもなくあっという間に時間が過ぎて、ヒーリング終了という感じです。
