朝ランからの健康ライフ!

老生した体や心を整えて、健康でありのままに楽しい生活をgooブログに残しています。

2016年の月間毎の朝ラン記録

2017-08-04 | 記録
日頃の、ランニングを月間記録として記載しています。 . . . 本文を読む
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おんな城主直虎・ゆかりの地の「浜松」を訪ねて

2017-06-21 | 旅行
6月14日から退職した職場会の1泊2日の交流旅行に行ってきました。最近は近場の大河ドラマなどのイベント性の処が主流になっています。 . . . 本文を読む
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瀬戸内クルーズと小豆島観光の旅

2017-06-06 | 旅行
瀬戸内クルーズと小豆島観光の旅《1日目》5/22駅前(7:10)=福井IC=<北陸・舞鶴若狭道>=三方五湖PA(8:15~8:35)=西紀SA(9:55~10:20 )=<山陽道>=灘菊酒蔵(昼食・見学)(11:30~12:30)=姫路港(13:10~13:35)〜船〜小豆島(福田港)(15:15~15:20)=オリーブ園(15:30~16:10)=マルキン醤油記念館(16:30~17:10)〜= . . . 本文を読む
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庄部谷山の山行

2017-05-19 | 山歩き
2017年5月17日友達と美浜町の山へ行って来ました。 . . . 本文を読む
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仲間たちとの食事会は楽しい

2017-05-19 | 日記
2017年5月16日一昨年に続いて集まろうと、昼食会をかんぽの宿に10人が集まり行った。 . . . 本文を読む
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第39回鯖江つつじマラソン

2017-05-13 | マラソン
2017年5月14日(日)今年最初のマラソン完走証。それ程自信はなかったが、時間を気にせず、歩いてでも良いと思い出場する。(コンディション=曇り、風なし、気温19.4°、湿度97.6%) . . . 本文を読む
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花見の36会が行われる 

2017-05-13 | 日記
2017年4月10日、「明倫中学校を卒業した」仲間で作る「36会」の花見の会席に出席しました。 . . . 本文を読む
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横浜から、5月連休の代わりに来た

2017-05-10 | 日記
 2017年3月18日~20日1日目 息子の勧めで、格安のスマートフォンを買いに家電量販店へ行く。孫が興味をしめした城に、丸岡城の見学へ行く。お土産買い、昼食後予約していたスマーフォンを貰いに。トイザらスへの玩具買いは、お馴染みのコース。    夜の、夕食パーティーもお馴染みで秋吉の焼き鳥、   最近は自宅で食べることが多くなった。   &nbs . . . 本文を読む
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4月から一年生です

2017-05-10 | 日記
3年間、通った「つくし野天使幼稚園」の卒園式が行われました。 . . . 本文を読む
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みどころある懇親ツアー

2017-05-08 | 旅行
2016年11月30~1日(木)1泊2日の団体旅行に行きました。 . . . 本文を読む
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