高畠のちいちゃん

寒くなると湿度が下がるのでそれに伴って肌の潤いも奪われます。

潤いが肌に足りないと肌荒れやシミ、シワなどを起こしやすくなるので”乾燥している”と自覚し、注意することが必要です。

潤いが足りない肌のトラブルを予防するためにも保湿・保水といったケアをしっかりと行うようにしてください。

寒い時期のスキンケアのコツは肌を乾燥させないという意識を持つことです。

コラーゲンの最も有名である効能は美肌に関しての効果です。

コラーゲンを摂取することで、自分の体内にあるコラーゲンの新陳代謝が促進されて、肌に潤いやハリを与えてあげることが可能です。

体内のコラーゲンが足りなくなることで肌が老化してしまう原因となるので、若々しくいるためにも積極的な摂取が必要です。

乾燥肌の方でスキンケアで忘れてはならないことは十分な保湿です。

それに、皮脂を完全に落とさないということも大切なことです。

高価なクレンジングや洗顔料を使うときはもったいなさが先に出て少量で強くこすってしまうと必要な皮脂まで落としてしまって肌はますます乾燥します。

顔を洗うときのお湯の温度は必要以上に熱いのはＮＧです。

保湿ももちろんですが洗顔についても今一度見直してみてください。

皮膚をお手入れする時にオリーブオイルを用いる人もいるでしょう。

オリーブオイルでメイクを落としたり、顔を覆うようにつけてしばらく置いたり、小鼻に残ってしまった皮脂の黒ずみを取り除いたりと、使われ方は一つではないようです。

そうは言っても、良質なオリーブオイルを塗らなければ、お肌に悪い影響があるかもしれません。

そしてまた、少しでも変わったことがあれば即、使用をとりやめるようにしてください。