＜合気道一般コース５３０回目＞＜本日のメニュー＞
①崩し（正面打ち＆両手取り）
②諸手取り呼吸法
③＜：＞入身投げ
④＜：＞第一教
⑤逆半身片手取り四方投げ
⑥横面打ち四方投げ
⑦＜：＞第一教
⑧＜：＞入身投げ
⑨＜：＞小手返し
⑩座技呼吸法
＜みっちゃんメモ＞
諸手取り呼吸法は相変わらず難しい。
課題にしているのはしっかり取らせてからの呼吸法なんですが
取られちゃうことが何度かあった。
もう少し重心落して入ってみようかな？？
入身投げは火曜師範の3種。
第一教は下～上と上～下。
片手取り四方投げはやっぱ裏がお粗末すぎる！！
横面打ち四方投げは入身と転身の2態で捌き。
第一教は入身、転身と受け流しの3態。
入身投げは転身から巻込みと転換、
打たせたところを受け流しての3態。
小手返しも同じく。
小手返しは巻込みの流れが悪い。
小手を取る際にもたつく感がある。
・・・・・
巡回で横面打ちの振りが小さい
もっとしっかり打ち込むように指導を受けてしまった。
見取りで師範の受けを見ることが出来た。
崩されてから投げられて受身を取るまでの流れは
頑張ったりせず取りの技に乗って行くようだった。
これを見せられて考えさせられてしまった。
効く効かないは崩しまでにして
そこから後は取りの技を殺さない受けに徹しました。猛省！！
稽古ありがとうございました。
おしまい。
