＜合気道初心者コース５６９回目＞朝も雨ですねぇ～。
節電対策で最近はスッカリ早寝早起きのみっちゃんでチュ。
ちなみに今までは
遅寝超早起きでしたが。。。
只今、道場が夕方以降の稽古を中止しているので
やむを得ず朝稽古へ行くことにしています。
先に稽古しちゃうと
電池切れでその後のお仕事に支障を来たす虞ありと言う
軟弱ボディーなもんで冷や冷やドキドキなんです。
ホントだよ～！！
だから、朝みっちゃんと会ったら
優しく導いてネ。乱暴にしちゃヤ～よ～！！
…という訳で
今日の運命や如何に！？
＜本日のメニュー＞
①逆半身片手取り隅落し
②＜：＞天地投げ
③両手取り天地投げ
④座技正面打ち第一教（表）
⑤正面打ち第一教（表）
⑥正面打ち第二教
⑦半身半立ち片手取り四方投げ（表）
⑧座技呼吸法
＜みっちゃんメモ＞
隅落しは外から受けの中心目掛けて踏み込む。
同じ外から内を使って片手＆両手取りの天地投げ。
理合と言って良いのかな？？
如何にして受けを崩すかを考えながら充実した稽古が出来ました。
座技正面打ち第一教も真直ぐ突っ込むとぶつかり合いになるので
如何にして受けを崩すか
如何にして最短の歩数で終えるか考えました。
それと正面打ちの時は受けとめてからでは遅いので
こちらも踏み込んで行く。
但し突っ込み過ぎには注意！！
第二教は持ち替えに気を取られて慌てることが無い様に
先ずは第一教で斬り下す。
極めの時は手首をグイグイやって痛めつけるのではなく
位置関係と体捌きで受けを崩す。
半身半立ち片手取り四方投げは表のみ稽古。
掴んでから膝行はスタート。
取りは姿勢が崩れることなく残心まで。
座技呼吸法はいつもの課題。
体格差があったので力技にならないように
受けの反応を見ながら稽古。
・・・・・
久々の師範の稽古だったので
普段とまた違った気付きとお心遣いに感謝。
ありがとうございました。
おしまい。
