次回のコーラス講座 お休みです

来週２８日(火)のコーラス講座は
すでにご案内しているとおり
お休みです

お間違えありませんように

２月２３日 パソコン講座 図の編集中

髪の色や服装など、「図の編集」という機能を使って
色を変えているところです

クリップアートのイラストの上で
右クリックし「図の編集」です

※ただし、イラストによっては
色が変更できないものもあります
ご了承ください

けっこう楽しいよ

２月２２日 パソコン講座 お手製の一筆箋

Ｓさんお手製の一筆箋です
小花模様のかわいらしいイラスト
みんな「欲しいわ」と大評判
とてもすてき！

Ｆさんがいつも持ってきてくださる
香り高い「すいせん」とひとパチ!

難しかったのは
線を描くことと線の幅、
紙を切るところです

ちなみに一太郎で作りましたよ

２月２１日 コーラス講座 皆さんにこやかに

体は冷えますが
コーラス講座の皆さんは
今日も元気です

おなかから声を出して歌っていらっしゃるからでしょうか

笑いの療法士 続き・・・

以前、「笑いの療法士について」
このブログに載せたことがありましたね

検索していたら、こんな話題が出ていましたよ

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以下、抜粋

「笑いの処方箋」って何でしょう？　聞いたことありますか？これは「癒しの環境研究会」の代表世話人である高柳和江先生（日本医大助教授）が提言されているもので、「１日５回笑って、１日５回は感動する」こと

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だそうです

「笑う」とひと口で言っても
さまざまな笑いがあります

皆さんはいかがですか?

２月１８日 麻雀講座 今日も楽しく!

新しいボランティアのＭさんも来てくださって
今日も和やかに卓を囲みました

ボランティアさんも
「みんな結構うまいネエ」とおっしゃっていましたよ

２月１６日 パソコン講座 和暦の表示のしかた

ヘッダーに和暦で表示させたいときは・・・

「挿入」→「日付けと時刻」→言語の表示を和暦にする

以上でＯＫです

この基準になっているものは
パソコンに設定されているカレンダーと時間です

ここが正しくなければ
正確には出てきません

ここの訂正は
パソコン画面の向かって右下の時間を「右クリック」
→「日付けと時刻の調整」します

ちなみにその時
「インターネット時刻」のタブがある人は
「自動的に・・・」を選ぶと
常に正確な時間の表示ができますよ

２月１５日 パソコン講座 拡張書式おさらい

１１：００のクラスのテキストは
「栄・句会について」
拡張書式のルビ・ヘッダーフッター・囲み文字を使っています

１５：００のクラスは
「クロスハートレストラン喫茶メニュー」
ヘッダー・傍点（ピリオド）を活用しています
また、英文字をファンクションキー（Ｆ９・Ｆ１０）を
使って、ラクチンに入れる方法を
ご紹介しました

そうそう！
先週お渡ししました「限定チョコ販売のお知らせ」
本当に買いに行く人がいたらどうしようかと思いましたが
いらっしゃらなかったようですね
安心しました

２月１４日 コーラス講座 声と気持ちを前へ！

今日は天気も良く
出席率も高かったですよ

午前中は「ビリーブ」「平城山」
午後は「平城山」「からたちの花」を歌いました

今月２８日、コーラス講座はお休みとなります
ご了承ください

２月１３日 筋力向上トレーニング 足の調子がよくなった方

筋力向上トレーニングをはじめてから
引きずるように歩いていた足が「痛くない」という方や
朝夕腰の調子が悪かったのが「楽になった」という方がいらっしゃいます

インストラクターから見ても
縮こまっていた腕や足がだいぶ伸び、
関節可動域が広がったという方も・・・

中には「今日は足が痛いから、このマシーンはやめておくわ」と
いう方もいらっしゃいます
ご自分のペースでなさっていただくということを大事にしています