白梅紅梅

【永山付近】



この二日さほど歩いていないので体が鈍ってきた。
9時に散歩に出かける。
府中四谷橋から交通公園、多摩東公園からニュータウン街を進む。
永山南公園の先に梅が開花しているのに気付く。
今日は雨水。北国の雪解けはまだまだ先のようだ。
富士見通りを抜けて別所公園からせせらぎ緑道を下る。
大栗川沿いに歩いて1時過ぎに帰宅する。
体を動かし爽快な気分。
お昼は肉まんとピザまん（こんなのがあるんだ）を食べる。
午後はのんびりと過ごす。
夕食は家内が用意してくれたパスタソースでパスタを茹でて食べる。


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本日の歩行：27,285歩
距離：21.7km
消費カロリー：865kcal
脂肪燃焼量：61g
歩行時間：3時間18分
活動量：15.9Ex

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紅梅