気ままに自転車ツーリング♪

50代になり健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングとなりました。自転車での走行記録を中心にログします。

静かな多摩動物公園

2017-06-23 17:18:08 | 心象風景・身辺雑記
【お気に入りの休憩居場所】 いつもの早朝散歩。 9時に多摩動物公園へと出かける。 程久保川沿いに歩き10時半ころ着く。 先ず年間パスポートを購入する。 今年も月一動物園通いをしたい。 平日ということもあり園内は閑散としていた。 一通り見て回りいつもの休憩場所でお昼に。 今回は保冷バッグに保冷剤を入れてきたので途中で購入した発泡酒は 1時間を経ても十分冷えていた。 暑さの夏のお出かけには必携 . . . 本文を読む
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昨日の分も(歩く)

2017-06-22 13:53:00 | 散歩
曇天であるが雨の心配はなさそうだ。 早速早朝散歩に出かける。 全天の雲は富士山より高いようで残雪の富士が見えた。 薄雲から弱い日差しも。 帰宅し朝食。 再び所用で出かける。 最寄駅の市の出張所に寄ってから府中の北はずれの病院に出向く。 書類を受け取り今度は市役所に寄って手続きを済ませ12時半ころに帰宅する。 寝ていたミュウちゃんが起きだし食餌をねだるので優先し、その後自分の昼食を用意する。 帰 . . . 本文を読む
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梅雨入り後の本格的な雨

2017-06-21 20:27:07 | 心象風景・身辺雑記
雨の予報である。 降り出す前にと思って4時ころ起きたがすでにポツポツと。 6月に入ってから毎日歩いていたが今日は断念する。 終日のんびりするもの良かろう。 雨は10時ころから本降りになり風も出てきた。 ピークは午後3時ころかな。 夕方になりようやく雨も上がった。 先日伊豆半島沖でイージス艦と貨物船が衝突しイージス艦に死傷者が出たことから 23日に日本テレビで放映予定の「バトルシップ」が中止となっ . . . 本文を読む
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二度の散歩

2017-06-20 19:45:23 | 散歩
4時過ぎには起きたのだがうだうだ時間を過ごしてしまった。 朝食を済ませ7時過ぎに散歩にと出かける。 日差しも強そうなので日焼け対策をする。 府中四谷橋から多摩川右岸を交通公園を経由し都立桜ヶ丘公園から ニュータウンの団地街を通り奈良原公園から鶴牧西公園を下り 松が谷さんぽみち経由で11時過ぎに帰宅する。 風もあって汗ばむほどではない。 爽やかな気分で散歩ができた。 家内は床のワックス掛けをし終 . . . 本文を読む
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曇天から爽やかな快晴

2017-06-19 16:31:44 | 散歩
目覚ましを何回か止めてようやく起床。 毎日歩いているので寝つきが良い。 少しうだうだしていつもより2,30分遅くいつもの大栗川コースの早朝散歩に出る。 曇天で涼しいので長袖。それもしばらくして腕まくりする。 富士山の頂上付近は朝日に輝いて見える。 帰宅し朝食ののち所用で最寄駅付近に出かける。1時間ほどで帰宅。 それから福祉センターに出向き汗を流してからいつもので喉を潤し軽食を摂る。 日差しが強 . . . 本文を読む
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