気ままに自転車ツーリング♪

50代になり健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングとなりました。自転車での走行記録を中心にログします。

ストレッチ散歩

2017-04-29 19:20:43 | 散歩
今日は昨日の足の疲れを解きほぐす散歩。 大栗川沿いを適度な距離と時間で歩く。 いつもは音楽を聞きながら歩くのだがMP3プレーヤーが不調で途中で諦め散歩に専念する。 自然の音を聞きながらも良いものだと認識する。 3時間弱の散歩をして12時半ころに帰宅する。 午後に通り雨があった。 事前に干してあった布団を取り込む。 ------------------------ 本日の歩行:17,003歩 距 . . . 本文を読む
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多摩川を下り羽田まで

2017-04-28 20:08:55 | 散歩
今日は天気も良さそうなので歩く気つもりで4時半起きの6時出発。 多摩川を下流に向かう。 左岸から多摩水道橋を渡り登戸から右岸に。 そして、ガス橋で再び左岸に渡る。 サイクリングをしていたころのコースだ。 歩くこと約34㎞ほど7時間半で羽田空港の見える場所に着く。 休憩してから大師橋を渡り川崎側に。 初めて川崎大師に立ち寄る。 距離的には余力があったので川崎駅まで歩き南武線に乗る。 5時40分頃 . . . 本文を読む
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今日もホムセンに

2017-04-27 16:58:11 | 散歩
未明の雨も朝方には上がる。 昨日の探し物について再検討して別なのにするよう提案。 ついでにもうひとつ依頼される。 9時ころに散歩に出る。 瓜生せせらぎ遊歩道からニュータウン団地街の遊歩道を経由し 唐木田のホームセンターに。 そこで用が済めばいいのだが1品しかなかった。 しかたなく、昨日のホームセンターに向かう。 こちらはその1品以外は買えたが1品のために唐木田に戻る。 ホームセンターの品ぞろえには . . . 本文を読む
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『アフター・アース』

2017-04-27 16:43:19 | 今日見た映画(ビデオ、TV含む)
昨夜、見るともなしに見て見終えた。 スミス親子主演のSF映画だ。 人間の恐怖を感じとり人間を襲うアーサとの戦い。 少年キタイが父の意を受けての単独行で試練を乗り越えていく。 話題にならなかったようだがまぁ、そこそこの出来栄えに思う。 ------------------- 原題 AFTER EARTH 製作年 2013年 製作国 アメリカ 配給 ソニー・ピクチャーズ エンタテインメント . . . 本文を読む
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とりあえず散歩

2017-04-26 17:53:52 | 散歩
家内に散歩ついでに用を頼まれた。 そうでなければ、たまには散歩をしなくともという気分。 9時半ころに出かける。 ぐりーんうぉーく多摩のホームセンターに向かう。 頼まれたものはなかった。 帰ることにする。 行きに途中で寄ったペットショップに再び立ち寄る。 ミュウちゃんのキャットフードが丁度無くなったので買う。 ホームセンターのペットコーナーにはセットでしかも割高だった。 ここでは20%オフで買えた。 . . . 本文を読む
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