今日は地域活動

【夜明け前の府中四谷橋　視覚的にはもう少し明るい】




早朝散歩をする。
夜明けが遅くなり寒くなってきたからか朝散歩する人は少なくなってきた感じがする。

午前中は地域活動に出かける。午前中に終わる。

午後から雨の予報だが降るまでは歩くことにした。
大栗川沿いを大田平橋で折り返す。
番場公園あたりで雨がぱらつきだした。
途中で持参の折り畳み傘を使い３時頃に帰宅する。

朝と昨日やり残した数独の問題に取り組む。

夕食は、きのこご飯弁当。
デザートは、ワッフル。

八王子アメダスでは、最低気温9.2℃　02:02、最高気温14.0℃　12:11であった。
朝の寒さは緩んだが日中は寒々しい陽気で雨が降りだしてさらにその感が強まった。


--------------------------------------
本日の歩行：35,422歩
距離：27.6km
歩行時間：5時間42分
活動量：15.1Ex
消費カロリー：952kcal
脂肪燃焼量：136g


-------------------------------
報恩橋からの新宿方面。



大栗川の大田平橋。午後の散歩の折り返し。