(吉田智子)の社会復帰ReLightもう一度輝く

正直に表現します。自分と向き合いながら・・・片麻痺の人が、素敵に生き生きと輝く提案し、お手伝いをします♪

自己を愛することは他者を愛すること

2010年07月31日 00時26分27秒 | 気づき・感謝・感動
今週はどんな日々でしたか? 7月23日金曜日から8月1日日曜日までの10日間 マヤ暦では黒キンという日々が続いています。 黒キン生まれの人は、行動範囲が大きくて 色々な役割を担い、忙しくしている人が多いようです。 忙しい方がエネルギーが回るとか・・・ そして、黒キンの日は、エネルギーが大きく動く日のようで 黒キン生まれでない人も行動範囲や交友範囲を広く持つほうがいいようです。 7月 . . . 本文を読む

自分を大切にする時間

2010年07月28日 23時39分42秒 | 禅カウンセリング(愛とエゴ)
禅カウンセリング初級コースを開催しました。 今回、ヒノキと杉で作られた懐かしさを感じる会場で とてもリラックスしました。 禅カウンセリングは、世界一シンプルなステップで作られていると思います。 テクニックや理論を教えることは殆どない と創始者の石丸先生はいつもおっしゃいます。 テクニックや理論を教えることがないのなら何を学ぶのか? それは、カウンセラーとクライアントのリアルな体験 . . . 本文を読む

私たちは自分のストーリーの中で生きている

2010年07月26日 23時47分59秒 | 気づき・感謝・感動
先日、講座で大阪に行っていた時の話 6人で電車に乗っていました。 その中の2人は(私とKちゃん)は、話に夢中になり 座席に座って会話で盛り上がっていました。 東梅田で私たち5人は降りることになっており Kちゃんは1人電車に残り「バイバイ~また明日」でした。 東梅田に電車が着いた途端、降りる予定のSちゃんが Kちゃんを隣の車両に凄い勢いで引っ張って行き 数秒後Sちゃんはホームに降りて . . . 本文を読む

心のスペースをつくるフェイシャルハーモニーバランシング

2010年07月20日 10時59分12秒 | マタニティ・ストレスケア(FR・FHB)
4日間のフェイシャルハーモニーバランシングが終了しました。 朝、ホテルを出て今沖縄に着きました。 興味を示す内容は偏っていますが、私は学びを深めることが好きです。 特に、肉体と感情、深層意識に対しての理論や仕組みを学び そしてそれを日常に活かせることが好きです。 人ってなんて素晴らしい!という分野のみです。 2000年に入って時代は少しずつ変わってきているとよく聞きます。 本屋さんに . . . 本文を読む

顔の仮面を外して本来の自分の顔を知る

2010年07月19日 01時12分16秒 | マタニティ・ストレスケア(FR・FHB)
フェイシャルハーモニーバランシング3日目が終了しました。 今回私はアシスタント再受講で参加しています。 昨年初めて学んだ時は確かに凄い施術だな~ と深く感動しましたが、今回はより深くそのパワーがしみこみました。 フェイシャルハーモニーバラシングのテクニックは とてもソフトなタッチです。 筋肉にしっかりアプローチされてきた人は 肉体への刺激が軽すぎて肉体レベルでは実感を持ちにくいかもし . . . 本文を読む

フェイシャルハーモニーバランシング ~愛の瞑想~

2010年07月17日 00時48分27秒 | マタニティ・ストレスケア(FR・FHB)
大阪に来ています。 昨年10月に日本初で開催されたフェイシャルハーモニーバランシングが 再び開催されました。 創始者タンマヨが来日して今回もディープな講座を開催してくれています。 フェイシャルハーモニーバランシングは フェイシャルハーモニーを受講する最初のプロセスとして学びます。 「愛の瞑想」だとタンマヨは言います。 コンパスでもフェイシャルハーモニーバランシングをメニューに取り入れ . . . 本文を読む

人間関係の構築はシェアー(共有)から

2010年07月10日 17時49分04秒 | 気づき・感謝・感動
日常の経験を、シェアーしていますか? この20年間、シェアーをすることの大切さを スタッフ全員と共有してきました。 Share(シェアー)という言葉は、「共有する」 という意味でよく使います。 このシェアーこそ 1人ではできない、人がいないとできない、チームを作って行える 素晴らしい時間です。 私たちは、多くの時間を家族とそして仕事仲間と過ごすのですが 人とのやり取りした会話を振 . . . 本文を読む

尊敬と愛

2010年07月09日 17時02分05秒 | 禅カウンセリング(愛とエゴ)
今日からマヤ暦では「黄色い人」13日間がスタートしました。 自分が正しいと思った瞬間から、人は柔軟性を失い、 本当の意味で聞く耳を持たなくなります。 と朝、マヤ暦に関するメッセージをいただきました。 正しい VS 正しくない 出来事が起こった時に安易に行きがちな方向です。 ・人と意見が対立したり ・自分の思うようにならなかったり ・人から指摘を受けたり したときに、自他共に対して . . . 本文を読む

部屋が気持ちいい「メントン」と口が嬉しい「レモン」

2010年07月09日 13時54分15秒 | 気づき・感謝・感動
私の最近のお気に入りをいくつかご紹介します。 まず、最近新発売としてコンパスの店頭に並んでいる バーデンスメントンシャンプー&トリートメントです。 いつも家に帰るのが遅くなるので、髪の毛を洗うのを 翌朝にしようかな~とためらうことも多かったのですが・・・ このメントンシャンプー&トリートメントが登場して 帰宅後すぐにお風呂に入る流れになっています。 天然ハッカ精油から抽出されたメント . . . 本文を読む

自分が自分を治す力は内側にある

2010年07月03日 22時36分09秒 | ヨーガセラピー(自分の内側を観る)
昨日金沢についた途端、風邪気味な気配。 持参したオリーブ葉エキスをずっとなめ続けましたが とうとう風邪菌に侵入されたようです 体に熱がこもって昨夜も寝れませんでした。 そんな中、今朝7時30分集合で日本ヨーガ療法学会in石川が始まりました。 まず、ボランティアスタッフとして受付係をしました。 ヨーガ療法学会は、ヨーガ療法を指導した症例をたくさん発表する学会です。 統合医療におけるヨー . . . 本文を読む