ライザップ終わっても痩せてた旦那

昨日旦那はライザップに行きました ライザップ終わって1ヶ月したら 指導で1度行けるらしい それと誕生日月に1回無料で行けるらしい 後のサポートは万全だね！ そしてまだ糖質オフの食事を続けてると 言ったらトレーナーが驚いていたらしい しかもライザップ終わってるのに 2.1キロも痩せてる事も驚いていたらしい！ 主には食事だよねー！！！ 私も明日からライザップ食事します！ オヤツはアーモンド！ 徹底して . . . 本文を読む

袋の紐を通した

昨日縫った 横断幕と番号札の袋に 買ってきた紐を通した これで出来上がりました！ 後はタグを付けるだけです(^-^) . . . 本文を読む