「ひよ」のフリークライミング日記

8歳の長女が始めた『フリークライミング』の応援記録です。親はもっぱらクラウ(食らう)ミングです。

パワーアップ作戦

2012年10月17日 | 練習日記
本日よりパワーアップ作戦を開始します

第一弾
Metolius(メトリウス) グリップセイバープラス [レギュラー]が到着しました


指のコーディネーション&トレーニングに!
グリップセイバープラスは医師が開発した、指、手首、前腕の筋力をバランス良く強化することができるトレーニング器具です。指や手のリハビリや傷害予防にも効果的です。日本語取扱い説明書付き。
症状に合わせて3種類の硬さから選べます。ハード(オレンジ) レギュラー(レッド) ソフト(ブルー)。
ウォームアップならソフトで十分、ハードはエキスパート向きです。
とのことです


ソフトかレギュラーか迷いましたが…
迷う必要は無かったみたいです


結構効きますよ


結構…


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